Итак , каждый кто хоть раз в жизни худел знает слово срыв . Я его тоже знаю. Очень хорошо знаю . И именно срывом объясняется мое отсутсвие все эти дни . Итак , что мы имеем : я ела что хотела и когда хотела . А череда дней рождений служили мне оправданием . 1 августа я встретила с весом 64,1 кг и параметрами ягодницы 106, бедро 62. Вы скажете : ты не прибавила за 10 дней вообще ничего , где же твоё съеденное ? Я не знаю . После участия в одном очень известном марафоне мой вес практически не растёт , несмотря на то , что после окончания марафона (20 июня ) я ем очень и очень много . Ну а пока до 5 числа цель просто продержаться на интервальном голодании 16/8 и пить много воды .