8. Нагло вру о своем похудении. И будет мне наказание за мое враньё.

Итак, закончилась вторая неделя похудения.

Что делала? Три раза в неделю силовая тренировка, два раза кардиотренировка, питание по режиму. И так далее.

АБСОЛЮТНО НАГЛО ВРУ. Не было трех силовых тренировок!!! НЕ БЫЛО!!! Пропустила два дня на неделе.

Один раз приехала домой поздно, и просто не было никаких сил заниматься. Второй раз по дороге домой попала под такой ливень, что промокла не просто насквозь, а вот прямо до того самого шикарного тела, которое прячется под противным слоем жира. Из обуви как в кино воду вылила, джинсы пришлось просто отжимать в ванну – с них вода текла ручьем. Тут уж не до тренировок, хорошо бы горячую ванну принять, да вот проблема – горячую воду отключили на две недели

В общем – улеглась под теплый шарф, горячий чай, ну и как же себя не пожалеть и не поесть что-нибудь. Тьфу-тьфу – ничего супер вредного типа булочки или тортика с кремом. Но, как говорится – и от огурцов можно потолстеть, если есть их килограммами. Конечно, к концу недели вернулась к обычному режиму, но наказание за слабость не заставило себя долго ждать…

Утро воскресенья. Взвешиваюсь. На весах – 95,3. Ни ушло ни грамма… Печалька(((

Берем сантиметр – живот 110,5. Этта что такое??? Сантиметр плюс??? За две пропущенные тренировки и немного больше съеденного??? А как же все мои усилия????!!!

Меряем талию – 98 см. Минус 2 сантиметра. Интересно – это что получается? Один сантиметр жира перетек в живот, а второй все-таки исчез? Значит, все усилия не зря? Маленький, но прогресс.

Значит, так. Тренировки не пропускаем больше ни под каким предлогом. И не фиг поздно и под дождем шляться, промокать насквозь.

Ждите следующий отчет!!!

Если кто-то хочет поддержать меня в моем стремлении похудеть и узнать о жизни пятидесятилетних - ставьте лайки и подписывайтесь на канал.