Гений с шизофренией. Чему он может нас научить? Не пытаться остановить мчащийся поезд ☝️
⠀
Фильм "Игра разума". Мужчина оставляет ребёнка со своими друзьями, которые оказываются галлюцинацией. Вспомните финальную сцену фильма. К нему после лекции подходит девушка с вопросами. Он останавливает студентку и спрашивает: "Вы тоже её видите или это моя галлюцинация?"
⠀
Он не пытается избавиться от галлюцинаций. Не впадает в состояние бедняжечки горемычной. Не твердит по утрам у зеркала: "Я здоров".
⠀
Не оказывая сопротивления болезни, он состоялся в профессии, сохранил отношения и выглядит счастливым человеком.
⠀
Люди порой тратят колоссальные усилия, чтобы чему-то противостоять. Хотя можно признать, что это в твоей жизни есть, будет в ней дальше и как это вплести в контекст своей жизни?
⠀
Просто признать это и дать этому право существовать. Именно это сделай герой фильма.
⠀
Если моей клиентке не отвечает на звонок парень, она во всех красках представляет эпизоды с порнхаба с ним в главной роли. Понимает, что это нереально, что не ответить на звонок сразу - нормально, но ничего не может с собой поделать. Картинки сами возникают у нее в голове. Мы попробовали не бороться с ними: "Да, мне свойственно видеть такие картинки и паниковать, но это не значит, что они правдивы. Это просто мои страхи". И знаете, ей помогло! Реальность и пикантные картинки измены теперь разделились и не пугают её. Она даже шутит, может их записывать и продавать сценаристам))
⠀
Подумайте, какую страшилку вы могли бы отсоединить от себя?
Обзор фильма "Король лев" здесь.
Шуточный цветной тест здесь.
Ставьте лайк, если согласны и подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного.
Психолог Марина Гогуева