Наверняка вы уже слышали и знаете про бодипозитив. Основа банальная - принять свое тело, что может быть проще? Люби себя таким, какой ты есть, но повернулось все как всегда не в лучшую сторону.
Что значит принять свое тело? Вы с ним существуете, вам его не надо принимать, у вас с ним нет взаимоотношений. Фразой про принятие тела, многие люди лишь завуалированно прикрывают свои мысли о том, что им очень хочется соответствовать всем этим стандартам красоты, но не получается.
Вы должны понимать, что это только мое мнение!
В современном мире моды и т.д. действительно задаются завышенные стандарты красоты, но ведь и правильно. Правильно для них, потому что это бизнес. Многомиллиардный бизнес на том, что бы мы думали, что нам постоянно что-то надо купить, что бы стать лучше, что бы вытащить из нас деньги. В этом нет ничего удивительного.
В нашем поколении из-за таких стандартов и попытке угнаться и превзойти, развилось множество заболеваний: анорексия, стрессы, депрессии и т.д. И вы не поймите меня неправильно, я за то, что бы люди принимали себя, такими, какие они есть, но в тех моментах, которые им неподвластны. Родился ты с большими ушами или горбинкой на носу, не надо бежать к пластическому хирургу из-за того, что у других нет горбинок и общество так диктует. Естественно можно к нему пойти если самому хочется так, вот просто тебе не нравится горбинка, не из-за того, что общество так думает, а вот тебе не нравится и все тут.
Но к сожалению, по каким-то обстоятельствам в "бодипозитив" вошли небритые подмышки и лишний вес. Ладно с подмышками, личные пристрастия и личная гигиена - тут каждому свое. Но лишний вес и ожирение, уже не шутки.
Лишний вес
Мы не говорим, про колебания вас +-15%, потому что это нормально, но когда на 15-20кг выше или ниже нормы, тут уже пора задуматься. Эту норму, ставят для нас не модницы и модники, а врачи. Лишний вес не останавливается на том, что вы возьмете себе одежду на пару-тройку размеров больше. Вдумайтесь, ведь при лишнем весе:
- Нарушается гормональный фон и повышается риск диабета II типа.
- Ваши позвонки и межпозвоночные диски тоже не скажут вам спасибо за это.
- Жир препятствует нормальному кровообращению.
- Гормональные нарушения ведут к бесплодию у женщин и импотенции у мужчин.
- Связь онкологии и ожирения доказана многими исследованиями.
Помимо этого, лишний вес сокращает жизнь.
Вы могли не знать, но ожирение не передается генетически, единственный случай с детства - когда ребенок уже рождается с эндокринным заболеванием типа синдрома Прадера-Вилли. Но таких людей ничтожный процент населения.
Лишний вес не приговор
Люди закрываются красивыми фразами про бодипозитив, но лишний вес это нарушение баланса в вашем организме. Начиная от того, что у вас нарушена работа щитовидки или поджелудочной, доходя до психологических проблем. Которые вы не можете решить и начинаете их заедать.
Поверьте мне, я знаю. И сейчас сам на пути нормализации своего веса. И нормализации не по стандартам красоты, хотя мне мой животик не нравится, а из-за медицинских стандартов. Я хочу быть здоровым и прожить долго, чему лишний вес вообще не способствует.
Друзья, любите себя, но не подменяйте понятия.