В зону риска попадают все, кто ведет малоподвижный образ жизни.
В состоянии тромбоза в одной или нескольких венах образуются сгустки крови (тромбы). Чаще всего они появляются в голенях и бедрах, но бывают и в других частях тела. Эти сгустки перекрывают кровоток в сосудах, отчего в последствии могут образоваться и другие заболевания, вплоть до смертельноопасных.
Из-за тромбоза в ногах может развиться посттромбофлебитический синдром, который приводит к отекам, воспалениям и даже язвам.
Риск получить тромбоз есть у всех, в особенности у тех, кто:
- повреждал вены во время перелома или другой травмы;
- ведет сидячий образ жизни;
- имеет избыток эстрогена в крови;
- страдает болезнями сердца и легких;
- находится в почтенном возрасте;
- имеет лишний вес;
- курит;
- страдает нарушением свертываемости крови;
- уже перенес тромбоз.
Признаками тромбоза выступают отеки, боль, красная теплая кожа в месте образования сгустка, сильная видимость вен. Если это тромбоз ног, то боль может усиливаться при сгибании в колене.
При обнаружении одного или нескольких симптомов из перечисленных нужно незамедлительно обратиться к врачу. Если к симптомам добавились одышка, боль в груди, кашель, головокружения и синюшность губ – вызывайте скорую помощь, так как это признаки легочной эмболии.
Поставить диагноз тромбоза может врач после ряда исследований: анализов, МРТ, флебографии и прочих. Медик назначит необходимые препараты и, возможно, порекомендует носить компрессионные чулки. В сложных случаях требуется операция по удалению тромба.
Кроме назначений врача рекомендуется изменить свой образ жизни: больше ходить, приподнимать ноги во время отдыха, правильно питаться, принимать витамины.
Чтобы предотвратить тромбоз, постарайтесь не находиться в сидячем положении долгое время, ходите пешком, делайте зарядку и разминки в течение дня. Также следует сбросить лишний вес и бросить курить.
Читайте также:
Избежать инсульта: какие продукты улучшают здоровье человеческих сосудов
Боярышник всем придется к сердцу
Ученые открыли простой способ сохранить здоровое сердце
Елена Худенко. Фото: pixabay.com.