Найти тему
Семейный психолог

Как женщине перестать терять энергию

Оглавление

Часто мы чувствуем себя опустошенными, усталыми и неспособными на реализацию каких-либо планов. Иногда это банальная усталость от работы, иногда недомогание, а иногда просто слив энергии. Давайте рассмотрим подробнее.

Когда нас штормит

Когда энергии много и нам нужно ее срочно куда-то сжечь, что мы делаем чаще всего? Идем скандалить. Выяснять отношения, ссориться, конфликтовать, высказывать все, что «назрело».

«Я им всем покажу!» - состояние, при котором избыток энергии трансформируется в выяснение отношений. Если вы чувствуете, что вам до всего есть дело, и руки чешутся прийти со своим уставом в чужой монастырь – знайте, что это вы сбрасываете энергию.

Почему это происходит? Потому что мы не умеем обращать свою энергию в женскую силу. Большинство женщин этого не ощущает и не осознает.

-2

Что делать?

Женщина наполняется в покое. Точка. Как только появились признаки, говорящие вам о сбросе энергии, срочно уходим в себя. Даем себе время. Одиночество. Тишину. И делаем женские практики на наполнение.

Когда у нас полно энергии, и мы умеем ей распоряжаться, мы можем легко сбывать все свои желания, реализовывать проекты и замыслы.

Мы наполнены, когда нам всего достаточно. Это ключевая мысль. У вас есть стойкое ощущение, что вам всего хватает, и нет никаких дефицитов.

Как только мы в состоянии марафона, срочности, мобилизации, так сразу это состояние наше теряется.

-3

У женского наполнения есть свои законы:

  • Расслабление
  • Отсутствие суеты
  • Отсутствие борьбы за результат
  • Наслаждение от любого процесса в жизни

Вспомните лунные ритмы, когда Луна убывает, мы удивляемся, а чего это ни с того ни с сего вдруг кончились силы?

Я обещала рассказать, что делаю в дни убывающей Луны. Девочки, я не пытаюсь наполниться и порадовать себя массажами, книгами, шоколадками и прочим.

Если я в это время чувствую упадок сил (а я чувствую), я понимаю, что это временное явление и просто расслабляюсь дома, минимизируя дела и общение. Энергетический объем наполняется сам, в покое. В это время проживается потрясающий опыт.

-4

Как видите, ситуации, почему теряется энергия, бывают разные. Но наполнение всегда строится по одному принципу - покой и расслабление на уровне тела и ума.

Читайте также в моем канале:

Секреты Хюррем Султан. Какую женщину никогда не сможет забыть мужчина
3 самых сексуальных женских образа, которые ищет мужчина
От какой женщины никогда не уйдет мужчина? 4 женские опоры

Подписывайтесь на мой канал, что бы мы чаще встречались, у меня еще много интересного для вас.