1. ТТГ (тиреотропный гормон) - начальник щитовидной железы, заставляет работать щитовидную железу и вырабатывать Т3 и Т4 гормоны. Отвечает за накопление йода в щитовидной железе. Рекомендуемый уровень - до 2,5 мЕд/л. Если показатели выше - обратитесь к врачу. ⠀ 2. Т4 свободный - гормон щитовидной железы. Если Т4 менее 12 пмоль/л - обратитесь к врачу. ⠀ 3. Кортизол - гормон стресса. Рекомендуемая норма от 100 до 300 нмоль/л. ⠀ 4. Витамин D. Этот витамин не просто витамин, а прогормон. ⠀ Темный цвет кожи и применение солнцезащитного крема с SPF фактором 30 снижает способность синтезировать витамин D на 95 процентов. Для того, чтобы стимулировать выработку витамина, кожа должна быть полностью доступна солнечным лучам. ⠀ Если витамина D менее 40 нг/мл - обратитесь к врачу. ⠀ Нехватка витамина D вызывает бессонницу, апатию, депрессивные расстройства и мн.др. ⠀ 5. Пролактин - гормон репродуктивной системы, отвечающий за подготовку матери к кормлению грудью. Увеличение выработки этого гормо
Какие анализы необходимо сдать перед тем, как обратиться к психологу, если вы переедаете?
31 июля 201931 июл 2019
51
1 мин