Найти тему
Сергей Барс

Алкоголь и спорт

-

Сохрани себе пост на будущее – пригодится (кнопка сохранить справа под фото). Ну и ❤️, надеюсь, уже рефлекторно это сделали)) Кто сделал – плюсик в карму и к скорости метаболизма.

-

Так вот, Да алкоголь С2Н5ОН очень калориен, но это фигуре не грозит, почему расскажу дальше, а грозит два фактора.

-

1️⃣скорее всего ты в курсе –сахар в нем – сладкое вино, шампанское, мартини- сахара там … Много короче. Но это такое.

-

2️⃣Когда ты пьешь алкоголь это обязательно вызывет жор. Ты сидишь в кафе или дома и топчешь за аклоголем. У мужиков живот не от пива (можно долго рассуждать о фито эстрогенах, Но это другая тема). А от того, чем они его сопровождают – суперкалорийными продуктами: чипсы, фисташки, арахис, пицца. Сама по себе бутылка пива по калорийности меньше персика (если не считать калорийности алкоголя) -

Вино Асти Шампунь –больше. Особенно с тортиком. -

Теперь к теме о калорийности. Что такое калория? По сути единица химической энергии, которую можно выразить в джоулях- 1 кал может поднять t 1 грамма воды на 1 градус при 100% КПД. Не буду сильно грузить физикой 7 класса – калорийность есть даже у старой покрышки и у той пары туфель (туфлей? Туфлев?Туфелек?), что ты порвала и выкинула, когда проверяла действие спирта на себе.

-

Но, как и в случае с клетчаткой – у человека нет механизмов для использования этой энергии – алкоголь нейтрализуется печенью и выводится, по дроге нанося вред здоровью, сознанию и самооценке. Хотя последний пункт спорен… но в последствии точно.

-

✅✅✅Что делать –не злоупотреблять. Это самый полезный совет. Алкоголь не несет пользы. Что б там не говорила пропаганда, но его многие любят и отказаться полностью – проблематично. -

Напиши в коменты пьешь ли ты, что ты пьешь и веришь ли ,что алкоголь полезен. Давайте обсудим эту тему.Мохито на фото, кстати, безалкогольный).

-

Нравятся мои посты? не забудь подписаться на канал, будет еще много интересного!