Сегодня утром весы показали самый лучший результат с начала эксперимента: сказалось вчерашнее голодание. Но, конечно, это лишь потеря жидкости и вряд ли можно назвать похудением. Поэтому тщательно работаю над пунктами чек-листа и не набрасываюсь на еду, хотя завтрак был достаточно плотным.
На этой неделе вновь сварен свежий куриный супчик, закуплена греча и ещё остались не использованными пакетики от комплекса "Худеем за неделю". Кстати, кремом мазать тело стабильно забываю.
Вообще осталось 5 дней и сбросить надо почти 3 кг, а это уже более чем по полкило в день... нереально.
