По иронии судьбы утром после 7 дней попыток похудения весы показали тот же вес, что и в начале пути. Ровно 67,8 кг. Т.е. цель осталась та же, а времени в два раза меньше. Надо постараться на этой неделе обойтись без срывов.
В понедельник я решила поголодать: пить только воду. Это было несложно, видать за выходные желудок так поработал, что решил устроить себе отдых (спойлер: это принесло хорошие показатели). Так что из чек-листа выполнено всё, кроме "зелёного яблока". Полна ли я оптимизма? уже нет. Надеюсь ли достичь цели? уже сомневаюсь. Но эксперимент надо продолжать.
