Психологи - не доктора. Психолог - околомедицинская профессия. Можно сказать- это социальный работник, помогающий в сложную минуту. Только сложность не в инвалидности, или возрасте. Сложность другая, не осязаемая, внутренняя, эмоциональная. Когда болит душа.
К самому визиту в кабинет психолога прийти тяжело. Страшно, стыдно. До такой степени, что проще придумать миллионы отговорок. Но статья не об этом.
Вот, человек решился. Осознал. Как выбрать "своего" человека? На что стоит обратить внимание?
Если есть возможность, лучше выбирать специалиста либо по рекомендациям знакомых, либо, на специальных форумах, где психологи регистрируются, создают свои анкеты, консультируют и общаются.
Чтоб определиться, кого же выбрать, почитайте анкету специалиста.
Посмотрите, что он пишет о себе, с какими проблемами работает. Посмотрите на его фото. Нравится ли этот человек? В работе с психологом важна телесность. Если у вас будет отторжение его внешности, вы не сможете доверять специалисту.
Если анкета и фото вам приятны, почитайте статьи, комментрарии на форумах и отзывы о специалисте. Это должно завершить картину.
Ещё немаловажную роль играет стоимость консультации. Расчитывайте так, чтоб вы могли обратиться к нему снова, а не разово. Разово выделить большую сумму и больше не вернуться - врядли будет эффект. Даже если это супер распиаренный "волшебник", оценивайте ситуацию трезво. 1й консультации для решения проблем не хватит.
Когда вы всё проанализировали, и готовы записаться, обратитесь к психологу лично. Пускай это будет звонок, если возможно. Поговорив минуту по телефону, вы завершите картину. Бывает и такое, что картинка нравится, подруга советует, а позвонил - и слышишь по голосу сразу - не моё. Это важно.
Прийдя на консультацию, не расчитывайте на чудо. Психолог не волшебник. Первая консультация - начало вашего совместного пути. Если даже вам кажется, что вы просто "поговорили ни о чём", дайте ещё шанс.
Если же первые 3 визита не принесли для вас пользы, то смело ищите нового специалиста. Иногда бывает, что люди попадают в "яблочко" с 1го раза. Бывает, что несколько раз начинают с разными психологами, разачаровываются, бросают затею.
Верьте, как и любой человек - один психолог отличается от другого. И где то есть тот, что сможет помочь подобрать правильный ключик. Это не значит, что тот плохой, а этот хороший. Это значит, что этот - ваш специалист.
В своём поиске никогда не забывайте, что психологи - люди. Они не идеальны, не наделены волшебными силами, типа чтения мыслей, или предсказания. Поэтому расчитывайте, что вы найдёте свой ключик, но искать вы будете вместе, и поворачивать его тоже. С любым специалистом надо помнить - основная работа и ответственность за ваше здоровье - на вас. Психолог лишь направляет, поддерживает, и помогает справиться в трудную минуту!