Найти в Дзене
Спорт на минималках

SOTKA || День💪48

Привет всем спортсменам и просто интересующимся! Это снова я. Понимаю, надоел уже всем в ленте своим присутствием, а кому сейчас легко. Сегодня немножко поделал уголок на лавочке во время дневных прогулок, а также сделал отжимания от скамейки 4 подхода по 10 раз. День отдыха он такой. Отдых от стандартной программы путем делания непривычных элементов. Ну и очередная пачка пятничных фоток, должен ведь я отслеживать отсутствие прогресса. За предоставленную программу тренировок выражаю благодарность сайту workout.su Спасибо, что дочитали до конца. Подписывайтесь на канал, ставьте 👍лайки👍, с вами был Тимофей, увидимся завтра!

Привет всем спортсменам и просто интересующимся!

Это снова я. Понимаю, надоел уже всем в ленте своим присутствием, а кому сейчас легко.

Сегодня немножко поделал уголок на лавочке во время дневных прогулок, а также сделал отжимания от скамейки 4 подхода по 10 раз. День отдыха он такой. Отдых от стандартной программы путем делания непривычных элементов.

Ну и очередная пачка пятничных фоток, должен ведь я отслеживать отсутствие прогресса.

-2
-3
-4

За предоставленную программу тренировок выражаю благодарность сайту workout.su

Спасибо, что дочитали до конца. Подписывайтесь на канал, ставьте 👍лайки👍, с вами был Тимофей, увидимся завтра!