Миллионы людей во всем мире испытывают те или иные страхи, которые зачастую перерастают в фобии. Неконтролируемые и иррациональные.
Люди не просто испытывают страхи, а страдают от них, они мешают полноценной жизни.
Один из страхов – боязнь оказаться в смешной или неловкой ситуации. Это и понятно. Никто не хочет краснеть на публике, перед объектом обожания или в присутствии коллег.
В такие моменты кажется, что мир рухнул и теперь все будут говорить только о случившимся. Неловкие ситуации заставляют чувствовать «жертву» смущение и дискомфорт. Появляется расхождение между тем, как человек хочет выглядеть и между тем, как он выглядит в действительности.
И ничего плохого в этих чувствах и эмоциях вроде бы нет, но...
Это странная эмоция очень противоречива. С одной стороны – желание создать контакт, с другой – избеганию его. В итоге она мешает, ограничивая его свободу действий.
Из-за своей застенчивости и смущения люди могут, например, начать сомневаться в правильности своих действий и вовсе бросить важное дело. Нельзя давать своим природным безобидным эмоциям мешать достижению своих целей.