Meliorem te

Лидерские качества способны помочь как в работе, так и в обычной жизни. Они дают возможность с успехом выйти из трудной ситуации и в целом по-другому взглянуть на мир. Качества, которыми должен обладать лидер: Будь вежлив с каждым. Никогда неизвестно кто попадет в число двенадцати присяжных...

При одновременном выполнении многих задач внимание рассеивается, производительность падает. То же касается и беспрерывного потока информации. Многозадачность и информационные перегрузки негативно влияют на работоспособность и организм в целом. Чтобы такого не произошло, нужно уметь организовывать свой день и повышать свою личную эффективность. В статье приведено несколько...

В жизни нам встречаются разные люди, и каждому из них мы способны дать ту или иную характеристику. Про одних мы думаем, что они достойные люди и пример для подражания, про других, что они чрезмерно гордые. Достоинство - самый лучший нематериальный дар, принадлежащий людям по праву. Это врожденное свойство человека, независящее от оценки и восприятия других людей его личности. Это чувство собственной значимости, не требующее подтверждений. Это уважение других людей и себя, уважение чужого мнения и своего собственного...

В один прекрасный момент мы вдруг понимает: что-то пошло не так. Мы старательно устанавливаем сложные причинно-следственные связи. Ждем, что вот-вот все изменится. Постоянно живем в режиме ожидания. Иногда, может показаться, что мы зашли в тупик и никакого спасительного света в конце тоннеля. Кто-то годами пытается всеми силами добиться желаемого, кто-то получает все как по мановению волшебной палочки. У каждого своя дорога, главное вовремя на нее ступить и не сходить. Так или иначе, что бы ни делали люди, к чему бы они не шли, все делают это с одной целью – обрести счастье...

Негативное восприятие мира в мрачных серых оттенках, манера видеть во всем только плохое, часто перерастает в отношение к людям с негативным предубеждением. Такое мировосприятие присуще ленивым людям, людям не желающим заниматься своим физическим и душевным здоровьем. Как бороться с негативными установками: Помните, что мысли материальны...

Эти слова принадлежат американскому ученому, политическому деятелю, просветителю, одному из авторов Декларации независимости США и Конституции США – Бенджамину Франклину (1706-1790 гг.). Эта фраза остается актуальной и по сегодняшний день...

Миллионы людей во всем мире испытывают те или иные страхи, которые зачастую перерастают в фобии. Неконтролируемые и иррациональные. Люди не просто испытывают страхи, а страдают от них, они мешают полноценной жизни. Один из страхов – боязнь оказаться в смешной или неловкой ситуации. Это и понятно. Никто не хочет краснеть на публике, перед объектом обожания или в присутствии коллег. В такие моменты кажется, что мир рухнул и теперь все будут говорить только о случившимся. Неловкие ситуации заставляют чувствовать «жертву» смущение и дискомфорт...

Мужчинам с детства твердят, что у них не должно быть слабостей. Девочкам же навязывают модель поведения, в которой они не должны проявлять свой характер.  Бывает слабости, характерные для всех, независимо от пола, расы и возраста. Кто-то слаб духом, кто-то слаб физически. Но в данной статье речь пойдет о слабости духа и характера. Жадность Вероятно, самая распространенная слабость, с помощью которой можно манипулировать человеком. Банки, навязывая очередной кредит под супер низкий годовой процент и «отличные» условия, используют жадность...

Привычки формируют личность человека, его отношение к себе и к окружающим. Чтобы жизнь стала лучше, интереснее и заиграла новыми красками, нужно изменить свои привычки. Ранний подъем Вставайте на 30 минут раньше. Посмотрите список дел на день. Так вы сможете посвятить время делам, которые все время откладываете. Утренняя пробежка Во время пробежки ваши мысли придут в порядок. Найдутся ответы на вопросы, которые вас беспокоили. Если вы не любите или не можете бегать по утрам, замените пробежку зарядкой...

Медитация Для эффективной медитации не обязательно сидеть в позе лотоса. Медитация – умение абстрагироваться, освобождение мозга от отвлекающих факторов и сосредоточение на одной мысли. В сети можно найти множество техник медитации...

Так или иначе, наше окружение очень сильно на нас влияет. И влияние это может быть не всегда положительным. Но не будем о грустном. Как окружить себя людьми, которые будут тянуть нас вверх? Об этом расскажет статья ниже. Всегда были, есть и будут люди, которые тянут вас на дно...

В современном мире все буквально «кричит» о необходимости развития личности. Печатные пособия, тренинги, вебинары и курсы обещают улучшение уровня жизни. Что такое развитие личности человека и почему оно так нужно? Личностный рост: в психологии означает фиксируемый факт, итог глобальных и положительных преображений личности, таких как:...