Ребёнок способен чутко воспринимать сигналы организма о голоде и насыщении.
Должно быть, стремясь привить ребёнку бережливость или уважение к порядку, а может и по каким-то другим соображениям, некоторые родители настаивают, чтобы еда была полностью съедена, чтобы тарелка была пуста.
Однако стремление привить своему ребёнку такую привычку может обернуться для него нежелательными последствиям в будущем. Оказывается, вырастая, такие люди чаще имеют нарушение пищевого поведения и, как следствие, проблемы с весом.
Поддаваясь давлению родителей, ребёнок постепенно утрачивает способность прислушиваться к собственным ощущениям, перестаёт чувствовать когда он сыт.
Вот почему мудрые родители вместо насилия над волей своих детей позволяют им самим определять, когда они хотят есть и когда насытились.
Что вы думаете по этому поводу? Пишите в комментариях.
Было интересно? Ставьте лайк.
Подписывайтесь, чтобы следить за публикациями.
И будьте здоровы!