В последнее время стала замечать за собой тенденцию откладывать важные дела на потом. Пока ещё редко, но, всё же это звоночек призадуматься. Также наблюдаю этот процесс у одной хорошей знакомой, свои важные дела она откладывает регулярно. При общении с ней складывается впечатление, что она всю свою жизнь отложила до лучших времён. Почему так происходит? Причин не много. Для себя выделила две основных. Первая- отсутствие ощущения времени. Не замечаешь, как быстро оно уходит. Думаешь, " ой, ещё полно времени, всё успею...". Вторая- страхи. Страх, что начатое дело не получится. Страх сделать что- то не правильно. Страх показаться глупой. Страх быть хуже других. И др. страхи. К чему может привести привычка откладывать дела на потом? К краху! Как финансовому, так и в личной жизни. К глубокой депрессии, апатии и безысходности. Нерешенные дела тяжелым камнем придавливают человека. Возможна ли самопомощь? Конечно да! 1. Поймать себя за руку в тот момент, когда что то откладываешь. Сказать себе стоп! 2. Разоблачить себя. Понять свои страхи, мешающие выполнению нужного дела. Например, один человек живёт с другим человеком. Там нет любви. Уже 1000 раз один из них собирается уйти, 1000 раз откладывает. Когда задаёшь вопрос почему, ответ- страх одиночества. 3. Записать все важные дела, не завершённые дела, все цели, какие хочешь достигнуть. И написать свой первый шаг к достижению цели. Потом второй шаг и тд. После того как преодолеешь несколько шагов, произойдёт вовлечение в процесс. 4. Не нужно ждать похвалы и слов поддержки от окружающих. Самостоятельно, каждое утро скажи себе: " Я самая красивая! Я самая умная! Я всё решаю в своей жизни! У меня всё получается!"