Вчера еле дошла до дома, устала как собака. Курицы в магазине опять не было. Я злая. Голодная. Пришлось взять куриные сердечки, хоть какое то мясо.
Пока закинула халат в стирку, начала готовить одновременно рыбу на завтрак, сердечки на обед, молоть овсянку на блин. Люблю когда несколько дел делается сразу. Тут приспичило позвонить заведке. И вот 2 часа пришлось слушать все её причитания, как она устала, как ей лучше сделать пастилу, а ещё же надо сыночке перцев навертеть, мантов налепить, а то бедный помрёт с голоду когда она уедет. Сыночке к слову 22 года. Для сравнения-мне 23 и я прекрасно живу в 2000 км от родителей, одна.
Рассказала ей про свой новый рацион и услышала что то типа - о, хорошо живёшь. Ну да, уж всяко лучше, чем постоянно трескать манты, закусывать половом, ну и баранину туда же. Брр. Гадость.
Купила хрен и горчицу, добавила их в салат, получилось офигенно, даже не думала что мне понравится.
Кое как отделалась от разговора в
12-м часу, почему то очень болели пятки. В итоге я доползла до кровати и отрубилась.
Еда на сегодняшний день.
Завтрак
Обед
Перекус
На ужин будет тот же холодец рыбный с хреном. Мало белков сегодня потому что.
Почему перекус такой сытный? Поясняю. Одного яблока мне недостаточно, т. к перекусываю в районе 17 часов, работаю до 21.00-12 часов. И за это время успеваю уже проголодаться. Чтобы дожить до ужина нужно нормально перекусить😁ну и вписаться в норму.