Наша встреча с иван-чаем произошла, можно сказать ,по воле случая. Я очень люблю пить всякие травяные чаи и сборы, так как мне нравится их вкус и аромат. В отличие от обычного чёрного чая , травяные чаи более волшебные , вдохновляющие, у них каждый раз новый аромат и к тому же это натурально.
Очень много полезных веществ содержится в иван-чае: ниацин, марганец, железо, кальций, калий ,флавоноиды, витамины А, группы B, C ,в общем чудо трава. Расскажу только то,что реально опробовала на себе.
- Иван чай укрепляет иммунитет , мы реально стали реже болеть муж каждые 2-3 месяца был вечно в соплях простывший, а теперь, вуаля, здоров и бодр.
- Из иван-чая можно приготовить отвар для ополаскивания волос. Волосы становятся просто шикарными, блестящими и послушными, прекращается выпадение
- Моя жизнь начинается с кофе. Точнее каждое утро я выпиваю чашечку кофе и только после этого у меня начинается жизнь. Естественно большое количество кофеина никому на пользу не пойдет. Тут я прочитала про свойства иван-чая, что в нём не содержится кофеин и щавелевая кислота, но благодаря своим микроэлементам он бодрит и повышает тонус, мне даже кажется у меня настроение становится лучше. Снимает ощущение постоянной усталости.
- Протирания кожи лица кусочком льда из настоя иван-чая. Я это делаю утром отлично тонизирует кожу и обладает противоспалительным эффектом. Я придерживаюсь правила золотой середины и делаю это только утром, потому-что, давайте не будем забывать, что в России всё-таки холодный климат. Представьте, зимой вы перед выходом протерли лицо кусочком льда,вышли вас и тут же вас обдуло ледяным -ледяным ветром и что станет с кожей? это будет только во вред. Если на улице температура выше нуля, отлично, настало время для холодного протирания. Но если на улице холодно, сыро, метель лучше не применять эту процедуру. Ну и естественно нельзя протирать лицо льдом, непосредственно перед выходом. Протёрла лицо,позавтракай, попей чаю, дай кожи успокоиться и после этого уже можно краситься. Остатки отвара лучше не вытирать полотенцем и дать ему высохнуть самостоятельно. Итак рецепт : одну чайную ложку завариваем одним стаканом горячей воды нагретой до 80-90 градусов , оставляем на 20 30 минут настаиваться , после этого разливаем по формочкам и в морозилку
Счастья вам!
