Вы знаете, я уже 9-й день подряд на работе, по 12 часов и приходя домой мне хочется упасть и спать и больше ничего. А приходится после неё ещё топать в магазин, потому что дома еды нет никакой. И вы не поверите, но наша местная монетка похоже совсем ошизела, по другому не могу это объяснить.
Вот уже на протяжении 8 дней там нет несчастной охлажденной курицы! Ну или грудки какой нибудь хотя бы! Это натуральный геноцид. Вчера опять прошла весь магазин три раза по кругу, и так ниче и не появилось! У нас что 90-е вернулись? Фура вроде каждый день должна ездить. Весело в общем.
Придётся в понедельник искать куру где то в городе, дожили😁
Ну а у меня маленькая победа над собой сегодня. Я проснулась окончательно в 7.45, умылась, взвесилась и таки сделала бодифлекс! Даже несмотря на КД, которые как обычно не вовремя, но спасибо хоть я это обнаружила не на работе. Пускай не по всем правилам, но зато на все группы мышц и уложилась в 20 минут. Обычно меня хватало на 1 упражнение для лица и все на этом😄 Но не в этот раз!
Теперь я чувствую все свои мышцы, особенно те, которые под слоем жиииира. Приятное чувство знаете ли. Увидела какая я стала деревянная. Раньше я могла гнуться во все стороны, садиться на шпагат даже будучи в весе 80 кг и более, сейчас пока нет. Но это дело поправимо, для этого я и вернулась к самой лучшей гимнастике в мире.
Вчера кстати перед сном вес гулял между 123 и 121,2 кг. Но в итоге утром было 122,2 кг. Нормально, учитывая, что вчера я перед сном наелась всякого.
На этом пока все😁