Найти тему
Gala_raw

🥦 КАПУСТА 🥦 РЕЦЕПТ С КБЖУ

Я вернулась в нормальный режим 💪 и жду от тебя лайки ♥, чтобы мои посты не пропали из твоей ленты 😉

Капуста
Капуста

Так захотелось молодой капусточки 🥦, что приготовила сразу 2 кг 😊

Получилось очень диетическое и лёгкое блюдо 🍛 расчёт на 100 гр

КБЖУ : 70/2/5/6

Ингредиенты :

🥦 Капуста 2 кг

🥜 Сухой чеснок 1 ст.л

🏺 Олив.масло 50 мл

🥛 Соль 1 ч.л

Приготовление :

Шинкуем капусту, обжариваем, солим и добавляем чеснок. Вуаля 👏

Любишь капусту?