В магазин я могу пойти без кошелька, но никогда - без списка продуктов. Мое утро начинается не с кофе, а с составления списка дел на день. Вечер воскресенья заканчивается планированием всей недели. Удается ли мне выполнить все пункты плана – вопрос второй. Главное, что я вижу объем работы, домашней и фрилансерской, который нужно сделать.
Составление списков помогает не впасть в отчаяние и не утонуть в болоте несделанных дел
Как часто на работе или дома у вас горит земля под ногами? У меня иногда начинает слегка дымить от того, что я ничего не успеваю и не вижу конца срочным делам. Отчаяние меня часто охватывало и в офисе, когда через каждые 15-20 минут звонил телефон, и тебя нагружали очередным заданием. Отчаяние охватывает и сейчас, когда в работе оказывается несколько заказов, которые нужно сдать побыстрее и пораньше.
А отчаяние перед Новым годом, Пасхой или 8 марта вам знакомо? Нужно же обязательно постирать шторы, перемыть хрусталь в серванте и разобрать кухонные шкафы. Почему кухонные шкафы нельзя перемыть просто каким-нибудь вечером в пятницу или утром в субботу, я до сих пор не знаю.
Ты все переделал, и без сил откинулся на спинку кресла (в офисе) или плюхнулся на диван (дома, когда шторы, например, повесил), и тут тебя мысль молнией как прострелит: мне же надо было позвонить туда-то (в офисе), или я же хотел коробки с антресолей снять, пересмотреть и выбросить ненужное (дома). Там, обычно, все ненужное, кроме ящика с новогодними игрушками.
Когда в последний момент понимаешь, что забыл сделать что-то важное, и впереди еще часа полтора-два работы, тебя охватывает жуткое отчаяние. Не чувствуешь себя героем за то, что много всего переделал, да и сил уже не осталось.
Список дел и заданий нужен, чтобы не впасть вот в такое отчаяние. Я смотрю в него и четко вижу, что нужно еще сделать. Прилетело новое задание – вписал. Сделал – вычеркнул. Со списком я рассчитываю свои силы и понимаю, хватит мне их или нет. Если батарейка садится, думаю, какое дело можно перенести потом. Это очень удобно. Ты видишь финиш и движешься к нему.
Составить список – освободить голову
Все, что занесено в список, не нужно держать в голове. Вот зачем помнить обо всех продуктах, которые нужно купить? Зачем забивать себе лишней информацией голову? Хватит нескольких минут, чтобы написать список продуктов и перестать о них помнить. Да и потом, когда покупаешь без списка, набираешь много ненужного и тратишь лишнее. Вы же помните первое правило домашней экономии? Ходить в магазин только со списком и только сытым.
А если записать все задачи и дела, которые нужно успеть сделать за день, думаться будут гораздо легче. Если пытаться все запомнить, обязательно что-то забудется.
Пишите списки в красивых блокнотах
Это тоже создает настроение. Терпеть не могу писать задачи на бумажных обрывках и клочках. Мне нужно, чтобы все было обстоятельно: новый день начинается в блокноте с чистого листа. Ставишь дату и пишешь дела под цифрами. Блокноты люблю с шершавой желтоватой бумагой, крупной спиралью и красивой обложкой. Хороший способ отвлечься – пойти в канцелярский магазин и выбрать очередной красивый блокнот.
Списки продуктов делаю в другом блокноте, поменьше который. Его удобно держать на кухне. Закончилась гречка – сразу вписал, чтобы не забыть.
А вы как дела делаете и покупки покупаете? По списку или стихийно, по велению души?