Давайте разберемся
Замечали за собой, что Вы периодически то и дело расслабляетесь, нагружаетесь, снова расслабляетесь и нагружаетесь? Стоит чуть расслабиться и вдохнуть полной грудью, появится долгожданная улыбка на лице, как вскоре на голову свалиться нежданно-негаданно масса дел (на работе) или чьих-то бурных эмоций и вашего вдохновения, полета как не бывало. Одним словом, не дают расслабиться - не бывает все хорошо!
И это некий круговорот. Человек, пожалуй, даже сильно не заморачивается, не расстраивается, что приходится напрягаться, потому что привык, потому что точно знает, что вскоре наступит расслабление, хотя в глубине души все время мечтает «никогда не напрягаться».
Разве что никто не хочет заглянуть и прояснить, как «не напрягаться».
Так вот само напряжение скапливается в теле(!) человека и именно от этого он теряет силы, появляется лень, желание поваляться утром в кровати и тупо ничего не делать. Мало кто задумывается, что можно научиться не напрягаться. Заметьте, что напряжение возникает тогда, когда что-то или кто-то на Вас давит(!) и начинается это после каких-то непростых ситуаций, когда на Вас оказывается всяко рода давление. Не так сложно отследить, но оттуда и берется напряжение. Если не позволять кому-бы то ни было каждый раз давить на себя, не молчать и соглашаться, а на месте и сразу разрешать все непонятные ситуации, в которых Вас заставляют что-то делать, не объясняя причину, удастся избежать накопления напряжения.
Подписывайтесь на наш канал и обращайте внимание на то, кто и как с Вами общается! Через некоторое время научитесь понимать кто, с чем и зачем к Вам пришел.