Вот и подходит к своему завершению второй месяц лета- июль. Сезон отпусков еще в самом разгаре. У вас через две недели отпуск - море, солнце и песок? А вы так и не успели подготовиться к пляжному сезону? Обычная диета вам не поможет, слишком мало времени! Попробуйте двухнедельную диету, где используется всего два продукта- коньяк и лимон.
Эту диету я услышала от самой сильной женщины Анны Куркуриной- чемпионка мира по пауэрлифтингу. Она рассказывает, что многие спортсмены прибегают к этому эффективному средству, когда срочно нужно сбросить вес перед соревнованиями.
Для этой диеты нужно каждый вечер в течении 14 дней выпивать 100мл. коньяка и съедать по одному среднему лимону весом примерно 90-100гр.
Коньяк можно взять любой 3-5 звезд.За четыре часа до сна надо поужинать. На ужин лучше приготовить отварную курятину, индюшатину, телятину или рыбу. А за час до сна выпиваем 100мл коньяка и съедаем лимон. Лимон нельзя заменить другими кислыми продуктами. Коньяк нужно выпивать очень маленькими глоточками и съедать дольку лимона( без сахара) глоток коньяка- дольку лимона . Лимон нейтрализует алкоголь, алкоголь нейтрализует лимонную кислоту , чтоб не раздражало стенки желудка. Если коньяк выпить залпом , то диета не принесет результата. Лимонный сок вреден для зубной эмали, поэтому после приема средства нужно тщательно почистить зубы .
Выпив коньяк и съев лимон, лучше сразу лечь спать. Наша печень воспринимает коньяк как яд и активизируется, пока мы спим, печень работает и расщепляет жиры. При такой диете происходит сжигание самого вредного жира - с живота, талии и бедер.
По окончании диеты лучше воздержаться от алкогольных напитков хотя бы в течении двух недель. Злоупотреблять этой диетой нельзя.
Придерживаясь этой диеты можно не только похудеть , но и уменьшить размеры талии до 5 см.
Эта диета противопоказана:
1.людям злоупотребляющим спиртные напитки
2.при заболевании сердечно-сосудистой системы
3.при болезни желудка.
4.болезни печени.
Диета действенная , но организм подвергается серьезной нагрузке.
