Методы снижения кислотности желудочного сока в домашних условиях

Спасибо что Вы с нами ! 😘

Рис. 1 - Именно выброс кислоты из желудка в пищевод создаёт неприятное ощущение жжения после еды

Неприятное чувство изжоги, возникающее после приёма пищи, ставит человека перед выбором: чего бы ещё съесть, только бы поскорее пропало это жгучее ощущение.

Конечно, медикаментозное лечение никто не отменял, и самым правильным будет обратиться к доктору, но в экстренных случаях проблему хочется решить «здесь и сейчас», тогда и придут на помощь такие известные «подручные» средства.

Жевательная резинка

Рис. 2 - Благодаря интенсивному слюноотделению - чувство жжения отступит

Дело в том, что во время жевания резинки, вырабатывается обильное количество слюны, а она, в свою очередь, имеет щелочной состав. Не сложно догадаться, что употребление жвачки после еды, способно приглушить неприятные «горячие» ощущения.

Перловка

Рис. 3 - Будьте аккуратны с перловой крупой - её считают сильным аллергеном

Многим известно, что эта крупа долго переваривается и имеет ряд противопоказаний, к которым относится и предрасположенность к аллергическим реакциям. Но как показали исследования, у людей, употреблявших перловую крупу не более одного раза в неделю в умеренном количестве, изжога, спустя несколько месяцев, сошла на «нет».

Бананы

Рис. 4 - Прислушивайтесь к личным ощущениям, выбирая количество съедаемых бананов

Сладкий тропический фрукт также способен «потушить пожар» вашего организма. Кому-то будет достаточно половинки плода, а кому-то рекомендуют увеличить объём до двух штук за раз. Одно из важных условий – терпеливое и тщательное пережёвывание фрукта. Не спешите проглотить его «целиком».

Вода

Рис. 5 - Если обычная вода малоэффективна, попробуйте использовать лечебную с щелочным составом

Значительная категория людей отмечает, что выпив несколько чашек воды, они избавляются от изжоги. Попробуйте и вы потушить ощущения жжения обычной очищенной водой.

Корень имбиря

Рис. 6 - Кроме избавления от изжоги, имбирь насытит организм множеством витаминов

Это растение способно восстановить функции желудочно-кишечного тракта, также за ним отмечается способность влиять на понижение кислотности желудочного сока. Употребляйте отвар с добавлением корня имбиря и небольшого количества мёда в течение нескольких недель. Положительная динамика не заставит себя долго ждать.

Семя льна

Рис. 7 - Отдавайте предпочтение вечернему приёму семени льна

Ежедневное употребление двух столовых ложек льняных семечек поможет навсегда забыть об изжоге. Заливайте с утра семена холодной водой, а употребляйте перед сном – с жидкостью или без – выбор за вами. Не забывайте тщательно пережёвывать семена.

Овсяные хлопья

Рис. 8 - Овсянка всегда считалась полезным, сытным завтраком

Выработайте привычку завтракать «традиционно по-английски». Запаривайте хлопья кипятком, добавляйте банан, льняные семечки и смело в путь к здоровому питанию и победе над навязчивой изжогой.

Клетки-Почтой.рф

Кроме отдельных продуктов, способных унять неприятную отрыжку, специалисты советуют придерживаться несложных правил: выделять положенное время на ночной сон и тщательно пережёвывать пищу. И помните – частая изжога – причина задуматься о своём здоровье, и доверить его квалифицированному специалисту!

📌Загляните к нам на сайт

✔ Наши каналы! "1000 рецептов" "Своими ручками" "Животные"

Понравилась статья! - поделитесь в соцсетях. 👀 Подпишитесь на канал !✨Большое вам спасибо за лайки. 👍