Найти тему

Как вести здоровый образ жизни? Отказаться от наркотиков

Стимуляторы очень негативно влияют на здоровье. Многочисленные исследования доказали, что люди, которые тянутся к сигаретам , алкоголю , дожигателямили наркотикам , более склонны к развитию опухолевых заболеваний дыхательных путей, кровообращения, нервной системы, пищеварительной системы и мочевыводящих путей, чем те, кто их избегает. Кроме того, сигареты включают они увеличивают риск инфаркта миокарда и инсульта, а также могут способствовать импотенции у мужчин и нарушениям фертильности у женщин. В свою очередь, регулярное употребление алкоголя может привести к развитию заболеваний печени и значительно ослабить сопротивляемость организма. Исключением является красное вино, которое содержит ресвератрол- соединение, которое положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает риск сердечных заболеваний. Поэтому один стакан красного вина в день (125 мл) не повредит, а поможет вашему здоровью.

Кроме того, чрезмерное употребление болеутоляющих может иметь негативные последствия для здоровья.