Вначале прошу подписаться на мой канал, Вот здесь, это займет несколько секунд.
Давление необходимо для того, чтобы организм человека поддерживал кровообращение, чтобы снабдить организм необходимым кислородом и питательными веществами.
Нормальное кровяное давление составляет около 120/80 мм / рт. ст. Также важно, где измеряется давление - в кабинете врача или дома!
У многих людей начинается беспокойство, когда они видят доктора в белом халате. Существует даже синдром белого халата, при котором пациент беспокоится, когда он приходит к врачу, и измеренное давление оказывается выше.
В таких случаях врач рекомендует пациенту измерять давление в домашних условиях несколько раз, так как эти измерения будут ближе к истине.
Для человека, измеряющего давление несколько раз в неделю в домашних условиях, оно не должно превышать 135/85! Любые изменения давления могут быть вредными для здоровья человека - как длительного высокого кровяного давления, так и низкого, а также резких изменений тоже быть не должно.
Как правильно измерить артериальное давление
Бессонница, покраснение кожи на лице, длительное чувство тревоги, головные боли, боли в груди и шум в ушах - все это признаки высокого кровяного давления. Симптомы низкого кровяного давления включают головокружение, тошноту, бледность кожи, холодные руки и ноги, сонливость, апатию и потоотделение.
Поскольку симптомы ярко не выражены, люди часто не связывают эти чувства с изменениями артериального давления. Целесообразно проводить измерения артериального давления несколько раз в день, чтобы отслеживать и замечать любые изменения во времени.
Посмотрите видео, как правильно мерить давление:
Читайте по теме:
Гипертония: как распознать и лечить болезнь?
Влияют ли лекарственные препараты от гипертонии на потенцию?
Как правильно измерять давление. Многие люди делают замеры неправильно
Учащенный пульс влияет на здоровье сердца. Как правильно измерять пульс
Ночью ощущается сильное сердцебиение: что делать?
Предупреждение: статья носит характер информации, если у Вас имеются какие либо заболевания, необходима обязательная консультация со специалистом.
Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи. Вы потратите немного времени, а лайки в большом количестве помогут охватить много статей.