Кофе - наркотик нашего тела и вызывает привыкание, одурманивает сознание человека и, как кажется, дает энергичность телу и бодрость духа. Кофе пить или не пить, давайте разберемся.
Маркетинг заставляет наше сознание верить, что кофе - энерджайзер и снимает головную боль, и что чашечка кофе утром зарядит энергией на день.
После круглосуточной рекламы и внедрения в наше сознание купить кофе, да еще и насладиться вкусом, совершаем покупку. Далее делаем глоток, потом еще глоток, и уже нравится этот вкус, и наши вкусовые предпочтения меняются и происходит привыкание.
Потом пьем кофе по утрам, далее и в обед, и даже вечером. Приятно общаемся в атмосферном кафе с другом за чашечкой кофе и получаем удовольствие.
Кофе, как напиток, который поднимает энергию, перестает работать. Организм рассматривает кофе, как каждодневный напиток, который хочется, чтобы на мгновение получить счастье и взбодриться.
Это некий обман крупных компаний, чтобы получить прибыль, так как кофе это массовый продукт и пользуется спросом. Благодаря рекламе, даже не замечаете, как уже стали кофейным наркоманом.
Тяжело бросить эту привычку из-за привыкания с третьего или пятого стакана, или снизить употребление напитка. Желание пить больше кофе не исчезает, даже провоцирует на покупку. Компании получают прибыль, а люди кофе зависимость. Вот, что делает реклама.
Я лет 5 назад без кофе не вставала по утрам, и употребляла по вечерам, чтобы повысить продуктивность и работоспособность. Перестав употреблять кофе и заменив этот продукт, смело заявляю, что энергии стало в разы больше, а зависимость ушла.
Что ж не призываю никого бросить кофе, но прошу задуматься над тем какой вред причиняется планете и здоровью.
- Попробуйте 7 дней не употреблять кофе, бросьте себе вызов.
- Замените это действие на зарядку утреннюю, смузи, бег, йога практику.
Знаю, что вначале этот процесс будет даваться нелегко. Тело будет сопротивляться и лениться! Но поверьте, вы почувствуете радость, счастье и удовольствие, когда трансформируетесь.
Хотите поменять привычки? Быть энергичным? Поднять иммунитет?
Расскажу, если будет 10 лайков. А то может вам и неинтересно?
Подписывайтесь на канал, поддержите молодого автора!