Найти тему
Готовим и Едим

Как победить свою лень?

Мы привыкли откладывать все важные дела на потом: сначала досмотрю интересный фильм / послушаю музыку / почитаю новую книгу, а уж позже сделаю все дела сразу.

В итоге работа, которую необходимо выполнить все копится и копится, а вы все также откладываете дела «на потом».

Так как же взять себя в руки и победить собственную лень?

Посплю еще часочек, а потом встану и переделаю все дела!

Часто ли вам приходится говорить себе такую фразу? Как приучить себя не откладывать все дела на другой день и не копить их?

  • Во-первых, начните с малого. За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь, как гласит русская пословица, поэтому не бросайтесь выполнять все накопившиеся дела за один день. Составьте план на ближайшую неделю, в котором подробно распишите, что и к какому сроку (на будущей неделе) вам необходимо сделать.
  • Во-вторых, самое неприятное дело начинайте делать с утра. Например, вам надо купить напольные стойки для печатной продукции, но вы все откладываете это дело. Встаньте с утра и наконец-то сходите в магазин или же сделайте заказ в Интернете, подобрав для себя оптимальный вариант по цене и качеству.
-2
  • В-третьих, придумайте себе ту цель (мотивацию), которая заставит вас встать с дивана и начать делать все свои дела. Нет желания писать диплом? Представьте себя на вручении диплома, как вы будете горды и довольны собой, и какие перспективы откроет перед вами получение высшего образования. Такая картинка плохо мотивирует вас? Тогда представьте совсем другую ситуацию, например, что вы так и не смогли окончить университет и теперь вынуждены остаться на второй год.