К сожалению, женщины часто теряют свою индивидуальность в отношениях. Замечали, как яркая девушка через пару лет брака становится ничем не примечательной женой? Или может быть вы сталкивались с ситуацией, когда терпишь в отношениях, но почему-то не можешь из них выйти, что-то держит? А может быть вы сами были в таких отношениях, когда чувствовали зависимость от партнёра во всех смыслах и ничего не могли с этим сделать?
Что это за зависимость такая? И почему так трудно выйти из зависимых отношений? Давайте разбираться.
Чтобы не попасть в зависимые отношения и не терять контакт со своей идентичностью, необходимо понимать, откуда берет корень эта проблема.
Если зависимые, изматывающие отношения у женщины всё-таки заканчиваются, и через какое-то время она входит в новые, то что происходит уже в новых отношениях?⠀
Возникает та же самая проблема, но уже в новых отношениях! Развивается новая зависимость!
Женщина, которая жила с алкоголиком, снова увлекается мужчиной с какой-нибудь зависимостью (алкоголь, наркотики, компьютерные игры, ставки).⠀
Женщина, которая ушла от мужчины, поднимающего руку, снова находит мужчину, который проявляет власть, любит доминировать, унижать.
Рано умерла мама? Заменила маму братьям и сестрам? В жизни эта женщина войдёт в отношения с таким мужчиной, о котором она могла бы заботиться. Деньги давать, кредиты брать, работать, пока он бездействует.
Женщина, которая в детстве пыталась заслужить внимание и любовь отца, в зрелом возрасте снова и снова будет пытаться заслуживать любовь мужчины, теперь уже партнёра, а добившись - разваливать отношения, потому что этот сценарий ей необходим на регулярной основе.
Женщины, которые растворяются в отношениях, зависят от любви, жаждут определенных реакций от мужчины, всегда воспроизводят ролевое поведение, которое было им свойственно в детстве. Потому что это привычно и знакомо. Подсознательно - это то, что им знакомо и понятно, а значит, это зона комфорта, к которой они стремятся.
Это зависимые жизненные сценарии, которые пишутся в нашем детстве. И наша задача - разорвать этот замкнутый круг и выйти из зависимостей.
Поэтому многие женщины совершенно не видят различий между нормальными, ресурсными отношениями и отношениями, где нужно страдать и зависеть. Для них любовь равно страдание и зависимость.
Что нужно делать, чтобы выйти из зависимостей?
1. Осознать, что вы идете по определенносу сценарию.
2. Прекратить поощрять неприемлемое поведение партнёра.
3. Перестать выполнять "спасательные" функции.
4. Дать шанс партнеру измениться. Поговорить и поделиться вашими ожиданиями от отношений.
5. Если партнёр не желает меняться, изменять свои привычки, то достойно выходить из отношений. Отпустить.
6. Здесь самое важное - осознать свою ценность. Принять и полюбить себя. Повысить качество своей жизни и свои стандарты.
7. Приглашать в отношения только достойного новой вас партнёра.
Читайте также в моем канале:
5 фатальных ошибок женщин в постели
От какой женщины никогда не уйдет мужчина? 4 женские опоры
Что делать, если мужчина сдержан в своих чувствах. Секрет пробуждения страсти
Подписывайтесь на мой канал, что бы мы чаще встречались, у меня еще много интересного для вас.