Работа в период летних отпусков приносит много плюсов: снижается контроль, меняется режим работы и остается больше свободного времени на развлечения
Психологи пришли к выводу, что работа в сезон летних отпусков может принести значительно больше плюсов, чем минусов. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на опрошенных специалистов.
По словам психолога Ольги Маховской, летом хорошо ходить на работу из-за того, что сильно снижается контроль. Многие сотрудники уходят в отпуск, а оставшиеся зачастую оказываются вне поля зрения начальства.
Психолог Илья Шабшин утверждает, что не ходить в отпуск летом – это неплохая возможность заняться любимым делом, найти новое хобби или просто погулять по родному городу. Но при этом необходимо снизить нагрузку, иначе повышается риск эмоционального выгорания.
Врач-психиатр, кандидат медицинских наук Лев Пережогин добавляет, что летом важно как можно чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой, плаванием или скандинавской ходьбой.