Найти тему
Всё о Еде

Бефстроганов из мяса курицы

Из куриного филе можно легко приготовить нежный бефстроганов. Тонкая нарезка мягких кусочков куриного мяса, тушеная в сливочном соусе, просто объедение. Тем более что в блюде мало калорий и много белка.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • куриная грудка 500 г
  • лук репчатый 2 головки
  • сметана/сливки 2 ст.л.
  • мука 1 ст.л.
  • лимонный сок 1 ч.л.
  • перец черный молотый
  • масло растительное
  • зелень
  • соль