Доброго дня Дзеновцы!
Среди множества способов бросить курить, о которых мне рассказывают знакомые, не редко встречаются способы, в основе которых лежат целебные травы. Готовят их по разному в виде чая, настоек на всевозможных алкогольных напитках, и даже в виде смесей, которые необходимо помещать под язык.
Я решил подробно изучить информацию, и разобраться какие травы как и для чего необходимо применять и есть ли от этих трав какой-либо эффект. Итак, в борьбе с курением у целебных трав две основные задачи: это снизить тягу к пагубной привычке, и помочь очистить организм от токсинов и других вредных продуктов курения табака.
1. Снижение тяги к никотину. В этом вопросе хорошо помогут такие травы как Девясил, Мята, Корень Аира и Чабрец.
Девясил- это растение готовят в виде настойки 20 гр травяного состава заливают 100 гр спирта или водки, настаивают 9 дней, принимать необходимо по 20 капель перед едой трижды в сутки. Элементы и вещества этого растения, снижают тягу к табаку.
Мята, мята содержит лимонины, дубильные вещества и горечи, которые помогают снижать тягу к курению. Применять мяту очень просто, необходимо добавлять несколько листочков в чёрный чай.
Корень Аира, это растение обладает ещё и хорошим очищающим эффектом. Но чтобы просто снизить тягу к сигарете достаточно пожевать кусочек этого корня
Чабрец для снижения тяги, а также для очищения лёгких нет ничего лучше чабреца, в аптеке можно найти эфирные масла на его основе, несколько капель которых нужно добавлять на ложечку мёда и рассасывать. Также из чабреца готовят отвар. который снижают тягу к курению, улучшает состояние организма и очищает лёгкие.
2. Травы очищающие организм. К их числу относят : Девясил, Цветки календулы, Эвкалипт, Грудные сборы продающиеся в аптеке.
Девясил - как я уже рассказывал выше, что это растение помогает справиться с тягой к курению, но еще лучше оно помогает вывести из организма токсины и вредные вещества.
Цветки календулы - в них содержаться каротиноиды и флавоноиды, первые способствует выработке витамина А, вторые помогают очищать лёгкие, и укреплять сердечно сосудистую систему. Из Цветков календулы как правило готовят отвары.
Эвкалипт, а точнее его эфирные масла способствуют снятию одышки, лихорадки, также вызывают отхаркивающий эффект.
Грудные сборы- это смеси из полезных трав, которые направлены на лечение заболеваний лёгких и грудины, они имеют хороший профилактический и лечебный эффект.
Ещё хотелось бы рассказать об одной добавке состоящей из трав, Лоовит "Антитабак, Антиалкоголь", мне о ней рассказал знакомый, которому она помогла при отказе от сигарет, к сожалению когдя я был на этапе отказа от сигарет, я ничего о ней не знал поэтому и не довелоось её испытать, но в целом производитель как и мой знакомый заявляют о снижении тяги к сигаретам, улучшению настроения, и очищении и улучшении дыхания!
Спасибо за прочтение! Берегите здоровье! Ставьте Лайк! Подписывайтесь!
Посмотрите другие мои статьи:
Как я бросил курить.
Продукты помогающие в отказе от сигарет.
Последствия отказа от сигарет.
10 причин начать бегать.
Главный продукт для роста мышц.