Найти в Дзене
Синюта Татьянина

Как ловить момент жизни?

Жду выходных.

Каждое воскресенье.

Жду, когда встречусь с запахом реки, костра, полевых трав. Жду, когда услышу шелест трав, жужжание насекомых, природную тишину.

Я слишком загнанна.

Город меня убыстряет. А сейчас мне в кайф, особенно в кайф, медленное течение жизни. Без спешки ума, разума и сознания.

Вчера мы просто одним днем стояли у реки Битюг. После рабочей недели, замедленность приходит с трудом. Уж как-то привыкаешь спешить в рамках социализации. Даже отдыхать как-то спешишь. Не сразу приходит осмысление, что отдых не подразумевает спешки, смены локаций, интенсивных действий.

Отдых в удовольствие, когда нет планов «успеть». Есть просто момент, а ты в нем растворяешься. Рассматриваешь стрекоз, прислушиваешься к ветру, восхищаешься кувшинками в воде, ждешь закат, как самое лучшее представление на Свете. В этом всем просто момент.

Момент Жизни.

Именно тут я и понимаю, что я
живая.

Чувствующая.

Ощущающая.


И что вечная спешка – приобретенное явление, которое можно регулировать и даже останавливать, ради себя. Ради своего здоровья, как физического, так и ментального.

Поэтому выходной – остается выходным. Какие бы не были бытовые и рабочие дела. Иначе, сломаться, выгореть можно и не заметив.

Отдыхать, оказывается надо учиться...