Чем же я занимаюсь❓Я исполняю свою мечту каждый день📎
Помимо базы в виде начального психологического и медицинского образования, являюсь специалистом по адаптивной физической культуре (профиль: физическая реабилитация).
▫Как бывшая спортсменка (хотя, как говорила мой тренер: бывших спортсменов не бывает) и человек, получивший травму спины, перенесший операцию на позвоночнике и прошедший реабилитацию, я понимаю важность безопасного выполнения каждого упражнения при любом виде физической активности.
▫Кроме того, я осознаю ответственность человека, который помогает людям, и каждый день наблюдаю у многих необходимость в личном тренере, который поможет разобраться в самых важных взаимоотношениях в жизни каждого человека - с самим собой и собственным телом.
🍃Моей мечтой было работать с людьми и не только тренировать их, работая исключительно с телом, но и укрепить связь между телом и душой, научить лучше понимать себя и своё тело. Для меня важно рассказывать актуальную, полезную, порой действительно сложную информацию, но простым и понятным языком.
🐚Информацию о теле, работе мозга, биомеханике, физиологии, анатомии, психологических механизмах и о том, почему это важно знать и как всё это взаимосвязано между собой, и, более того, как сделать так, чтобы это всегда работало НА Вас, улучшая Вашу жизнь, но без насилия над самим собой.
Познакомимся❓
🍃Я могу помочь Вам услышать самого себя и понять, из чего Вы слеплены.
