Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто полное отсутствие болезней или инвалидности [a] [1] (см. Субъективное благополучие ). В последние годы это определение было дополнено способностью «вести продуктивную социальную и экономическую жизнь», а также духовным измерением [2] .
Есть:
- психическое здоровье :
- эмоциональное здоровье - умение распознавать эмоции , правильно их выражать, умение справляться со стрессом , напряжением, беспокойством , депрессией , агрессией ,
- социальное здоровье - способность устанавливать, поддерживать и развивать правильные отношения с другими людьми ;
- духовное здоровье - у некоторых людей связанные с религиозными верованиями и практиками , у других личная коллекция принципов, поведения и способов достижения внутреннего мира и равновесия [3] .
