Найти в Дзене

Стремление стать лучше

Но здесь не про то. В нашем распоряжении имеется мужчина слегка за 30 лет, обремененный некоторым количеством проблем. И в этом блоге я постараюсь не достичь совершенства, конечно, и не превзойти кого бы то ни было. А просто, шаг за шагом, анализировать себя, свой образ жизни и поступки. И становиться лучше. Помаленьку, по чуть-чуть — но постоянно. Как говорят японцы — быстро, это медленно, но непрерывно. Планы и стремления Во первых, я планирую избавиться от лишнего веса. На начало 2019 года я имел 120 кг при росте 182 см. Первый квартал оказался весьма непростым в эмоциональном плане и в основном по причине стресса я снизил свой вес до 105-107 кг. После того, как все более или менее нормализовалось, я уже целенаправленно продолжил бороться с лишними килограммами. Сейчас мой вес 99-102 кг, а до конца года хочу достигнуть отметки 90-. Не так чтобы супер цель, но поработать придется, учитывая то, что я патологически ленив при этом и люблю плотно поесть... Во вторых, собственно, борьба
Оглавление

Совершенство и боль, превосходство и победа...
Но здесь не про то.

В нашем распоряжении имеется мужчина слегка за 30 лет, обремененный некоторым количеством проблем. И в этом блоге я постараюсь не достичь совершенства, конечно, и не превзойти кого бы то ни было. А просто, шаг за шагом, анализировать себя, свой образ жизни и поступки. И становиться лучше. Помаленьку, по чуть-чуть — но постоянно. Как говорят японцы — быстро, это медленно, но непрерывно.

Планы и стремления

Мои основные инструменты контроля за своим весом. Точнее такие же, но не эти  конкретно.
Мои основные инструменты контроля за своим весом. Точнее такие же, но не эти конкретно.

Во первых, я планирую избавиться от лишнего веса. На начало 2019 года я имел 120 кг при росте 182 см. Первый квартал оказался весьма непростым в эмоциональном плане и в основном по причине стресса я снизил свой вес до 105-107 кг. После того, как все более или менее нормализовалось, я уже целенаправленно продолжил бороться с лишними килограммами. Сейчас мой вес 99-102 кг, а до конца года хочу достигнуть отметки 90-. Не так чтобы супер цель, но поработать придется, учитывая то, что я патологически ленив при этом и люблю плотно поесть...

Во вторых, собственно, борьба с ленью. Спокойная жизнь, когда я расслабился и позволял себе заниматься ежевечерним ничегонеделанием, привела меня на грань развала семьи. Я не желал видеть проблем и что-либо менять. Сейчас то я прекрасно понимаю свою жену — терпеть жиреющую и ленивую скотину в доме объективных причин нет... Кризис удалось преодолеть совместными усилиями, но теперь как то очень не хочется расслабиться и получить повторение.

В третьих саморазвитие. Я остановился в своем развитии. Перестал интересоваться чем либо, кроме узкого списка тем, интересного мне. На определенный момент я вообще не ведал, как обстоят дела с одеждой у детей, что им нужно и сколько стоят продукты в близлежащих магазинах и т.д.

Вот, кстати, с програмированием тоже хотелось бы познакомиться... На уровне "для общего образования"
Вот, кстати, с програмированием тоже хотелось бы познакомиться... На уровне "для общего образования"

Собственно, это три основных направления, которые я буду стараться развивать в себе постоянно — по очереди, одно временно или как получится. В других постах я планирую рассмотреть их более подробно — мысли по их поводу, что уже было испробовано, что нет, и как действовать дальше.

Плюсы и минусы

О своих основных минусах я указывал чуть выше. К ним можно добавить еще тотальную невнимательность, которая проявлялась в том, что я не запоминал информацию, которую считал не нужной (большинство), пропускал мимо ушей слова жены и детей, не вникая в их желания и потребности, попросту отмахивался от них.

Но, чтобы вы не считали меня совсем пропащим и бестолковым человеком, у меня имеются и несколько положительных качеств.

Я не чураюсь домашней работы. Помыть посуду, постирать и погладить белье, пропылесосить и помыть пол — не проблема. Чаще всего даже нет конфликта с ленью — можно стоять, мыть посуду или гладить белье и тупить в видео на компе...

К слову, омлет тоже готовить умею, что тут уметь то?..
К слову, омлет тоже готовить умею, что тут уметь то?..

Я весьма неплохо готовлю. Приготовить завтрак себе и детям или обед с собой на работу не является трудной задачей. Правда, по причине лени, чаще всего это что-нибудь простенькое — макароны или гречка. Но при особом желании могу сварить суп, пожарить блины, сделать песочное печенье.

Плюсом, ко всему прочему, я весьма не плохо работаю руками. Опять же желание что-либо сделать находит не так часто, но вполне способен (без откладываний на очень уж отдаленные перспективы) выполнить мелко срочный ремонт по дому, повесить полки, отрегулировать дверные и оконные петли, прочистить трубы и т.д. Более или менее разбираюсь в компьютерах и способен поддерживать работоспособность домашней сети из трех единиц без привлечения специалистов.

Итог

В общем, как вы поняли, проблем хватает, куда стремиться есть и поработать придется. Но в то же время ситуация сейчас уже не совсем безнадежная и определенные шаги к улучшению уже сделаны.

Если вам интересен этот опыт, то следите за моими публикациями. Возможно сможете подсказать мне какие-нибудь интересные идеи для самосовершенствования.