Согласно новому исследованию, ведение здорового образа жизни может помочь компенсировать генетический риск деменции у человека.
Исследование проводилось в Университете Эксетера - одновременно опубликованном недавно в JAMA и представленном на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера 2019 в Лос-Анджелесе. Исследование показало, что риск слабоумия был на 32 процента ниже у людей с высоким генетическим риском, если они вели здоровый образ жизни, по сравнению с теми, кто вел нездоровый образ жизни.
У участников с высоким генетическим риском и неблагоприятным образом жизни вероятность развития деменции почти в три раза выше, чем у участников с низким генетическим риском и благоприятным образом жизни.
Объединенный ведущий автор д-р El Bieta Ku Ma из Медицинской школы Университета Эксетера сказал: «Это первое исследование, в котором анализируется степень, в которой вы можете компенсировать свой генетический риск деменции, ведя здоровый образ жизни. Захватывающие, поскольку они показывают, что мы можем предпринять действия, чтобы попытаться компенсировать наш генетический риск деменции. Приверженность здоровому образу жизни была связана с уменьшенным риском деменции, независимо от генетического риска ».
В исследовании были проанализированы данные 196 383 взрослых европейского происхождения в возрасте 60 лет и старше из британского Биобанка. Исследователи выявили 1769 случаев деменции в течение периода наблюдения в течение восьми лет. Команда сгруппировала участников в группы с высоким, средним и низким генетическим риском развития деменции.
Чтобы оценить генетический риск, исследователи изучили ранее опубликованные данные и определили все известные генетические факторы риска болезни Альцгеймера. Каждый генетический фактор риска взвешивался в зависимости от силы его связи с болезнью Альцгеймера.
Чтобы оценить образ жизни, исследователи сгруппировали участников в благоприятные, промежуточные и неблагоприятные категории на основе их самооценки питания, физической активности, курения и потребления алкоголя. Исследователи считали отсутствие курения, регулярную физическую активность, здоровое питание и умеренное употребление алкоголя здоровым поведением. Команда обнаружила, что ведение здорового образа жизни было связано со снижением риска деменции во всех группах генетического риска.
Объединенный ведущий автор доктор Дэвид Ллевеллин из Медицинской школы Университета Эксетера и Института Алана Тьюринга сказал: «Это исследование дает действительно важное сообщение, которое подрывает фаталистический взгляд на деменцию. Некоторые люди считают, что неизбежно, что у них разовьется деменция из-за их генетики. Однако, похоже, вы сможете существенно снизить риск развития деменции, ведя здоровый образ жизни».
_________________________________
Это перевод и адаптация зарубежной статьи. Если материал оказался полезен или интересен, то лайк и подписка на канал помогут выпускать такие материалы чаще.