Самое разрушающее чувство в отношениях – это зависимость. Чем больше ты зависим, тем меньше нужен. Но чем меньше нужен, тем больше зависим. Это сродни удавке на шее, которая затягивается все туже, мешая дышать и адекватно воспринимать окружающий мир.
Женщина, находясь в зависимых отношениях, всегда считает, что переживает самое большое и светлое чувство в своей жизни. Что она нашла мужчину своей мечты, родственную душу, что они созданы друг для друга, но в данный момент переживают некие трудности в отношениях. Мелкие.
Признаки зависимости от мужчины:
- Постоянное фоновое ожидание звонка или смс от него, где бы ни находилась, и чем бы ни занималась;
- «Смакование» тех скудных совместных моментов, которые случались между вами по вашей инициативе;
- Контроль его страниц в соцсетях;
- Полное отсутствие интереса к другим мужчинам;
- Неосознанное накатывающее порой ощущение, что ты находишься в отношениях «с протянутой рукой».
Оговорюсь сразу, осознать зависимость – это только начало. Главное, выбраться из этой эмоциональной ямы. Техники, предложенные разномастными психологами, тут не помогут. Аутотерапия неэффективна, так как погружение в себя может лишь усугубить состояние ненужности. Все ритуалы «прощания с мужчиной» - тоже полная л@жа, не проститесь ведь. Полная блокировка в соцсетях опасна тем, что через некоторое время даст обратный эффект и вам захочется его разблокировать.
Как выйти из зависимости с минимальными эмоциональными потерями?
- Не блокируйте его в телефоне, соцсетях, не прерывайте резко с ним контакты. Отвыкание должно быть постепенным.
- Начните общаться с другими мужчинами даже через «не хочу».
- Не сообщайте ему о своем решении уйти.
- Почаще выходите в свет без него, заведите интересные знакомства с людьми, которым неинтересны ваша сложная связь. В таком случае у вас не будет возможности подкреплять доминанту ваших нездоровых отношений.
Статья была полезной? Жмите "Нравится" и тогда ее смогут увидеть другие читатели :)
Это интересно:
Женщина правит миром
Ученые рассказали, что на самом деле важно в сексе. Это не оргазм
Как мужчины на самом деле выбирают женщин
Каких мужчин никогда не стоит ждать
Подписывайтесь! на канал, если темы зацепили :) Дальше - только самое нужное и интересное!