У меня из-за сидячей работы постоянно появляются боли в спине. Я узнала, что если купить правильное кресло, тогда спина не будет испытывать нагрузку и напряжение.
Перед покупкой я изучила важные параметры, которыми должно обладать идеальное кресло. Обратите внимание на эти 5 пунктов перед тем, как выбрать подходящую модель кресла!
Параметр №1. Спинка
При выборе рабочего кресла огромное значение имеет его спинка. Хорошо зарекомендовали себя эргономичные модели с жестким сидением, максимально прилегающие к спине человека.
Желательно, чтобы у офисного стула имелся изгиб для поясницы. Таким образом, снимается напряжение спины и позвоночника.
Параметр №2. Ширина сидения
При посадке в него у человека до изгиба колен должно оставаться расстояние шириной в ладонь. Если ноги будут прилегать плотнее к стулу, это приведет к сдавливанию сосудов и вызовет отечность ног.
Параметр №3. Подголовник
При длительном пребывании в кресле в течение дня рекомендуется обратить внимание на модели с подголовником.
Параметр №4. Подлокотники
Чтобы во время работы руки располагались правильно, желательно приобрести кресло с подлокотниками. Это позволяет расслабиться во время работы. Если руки человека пребывают в постоянном движении, подлокотники не обязательны, а для детей и вовсе противопоказаны.
Параметр №5. Регулировка высоты
Самые удобные модели офисных кресел имеют регулировку по высоте, а также обеспечивают разный угол наклона спинки. Хорошим вариантом считается, если есть возможность подкорректировать высоту подголовника и подлокотников. Высота сидения кресла является нормальной, если оно свободно задвигается под стол.
Напишите прямо сейчас в комментариях, соответствует ли ваше офисное кресло этим параметрам?
Если информация была для вас полезной, не забывайте ставить лайк! Буду продолжать радовать новыми материалами!