Это точно может быть о тебе!
⠀
Ты избегаешь неудачи и отказываешься от действий в отсутствии гарантий на выигрыш?
⠀
Жалуешься на состояние здоровья, вместо решения психологических проблем?
⠀
Просыпаешься уже с чувством тревоги (крайне неприятное психофизиологическое состояние), потому что тревога всегда с тобой?
⠀
Тревожные личности очень уязвимы и ранимы, так как всегда найдется кто-либо более энергичный и уверенный в себе и с удовольствием начнет на них ездить.
⠀
Они всегда испытывают настороженность к внешнему миру. Еще детьми бояться всего: крики на улице, дерзкое поведение сверстников во время игр, спать в темноте и оставаться одним дома.
⠀
Таких деток очень видно, замечали такое?
⠀
И тут же в детстве у тревожных людей появляется страх социального взаимодействия, а вдруг окружающие увидят его в невыгодном свете. И они начинают тратить много энергии и сил на обдумывание каждого своего проявления. И готовиться заранее, очень изводя и утомляя себя. Поэтому часто не проявляют себя свободно вовсе.
⠀
Эта тревога фоном, может проявляться в виде навязчивого контроля. Привет всем тем, кто возвращается проверять выключенный утюг и закрыта ли дверь🤗
Вернувшись и проверив, человек испытывает облегчение, но лишь до наступления следующей тревожной ситуации.
⠀
Все тревожные склонны преувеличивать негативные события до размеров бедствия и полным крахом на финише и с погребальной церемонией, такие вот фантазеры плохого, позитив их так не увлекает в мыслях.
⠀
И с этими тяжелым состоянием вызванным отчасти уже своей фантазией, будут продолжать стойко и ответственно выполнять, что должны.
⠀
Жить таким людям непросто, поскольку снова и снова возникают ситуации, вызывающие их беспокойство.
⠀
Они фиксируются на представления о своей непривлекательности и неприспособленности. Постоянно самоанализируют себя в ощущениях дисгармонии своего внутреннего мира.
⠀
Но как и в каждом человеческом характере, есть сложные моменты и абсолютные бонусы свойственные только им: тревожные люди, как правило, сострадательны, совестливы и всегда готовы помочь и поддержать попавшего в беду.