Атеросклероз - настоящая эпидемия, которая началась в середине 20 века, к концу 20 века достигла максимальных размеров. В начале нулевых годов 21 века отметилась незначительная тенденция по снижению заболеваемости, но распространенность атеросклероза продолжает оставаться на сегодняшний день основной проблемой, которая приводит к самому большому количеству смертей и инвалидности.
Атеросклероз - скопление холестериновых бляшек в стенках сосудов. Бляшки постепенно растут, достигают больших размеров и создают препятствия для нормального кровотока, в результате страдают органы, которые питают эти сосуды - сердце, головной мозг, почки, кишечник, нижние конечности. Развивается ишемическая болезнь сердца и ее обострение - инфаркт миокарда.
Хроническая ишемическая болезнь мозга, которая приводит к снижению памяти и интеллекта, при обострении случается инсульт. Ишемическая болезнь нижних конечностей приводит с синдрому перемежающей хромоты, которая, при ухудшении состояния, заканчивается гангреной и ампутацией нижней конечности. Вот далеко не полный перечень проблем, которые создают холестериновые бляшки в артериях.
Как же остановить этот процесс? Какие лекарства необходимо принимать, что бы сосуды оставались чистыми на протяжении всей жизни?
Для того чтобы сосуды оставались чистыми как можно дольше, необходимо соблюдать всего лишь несколько основных принципов здорового образа жизни - много двигаться, отказаться от курения, соблюдать правила здорового питания, контролировать массу тела и уровень артериального давления, сахара крови.
Стараться избегать конфликтов и стрессовых ситуаций, уделять отдыху достаточное количество времени. Эти нехитрые приемы позволят вам поддерживать свои сосуды в хорошем состоянии. Если, несмотря на эти простые правила, в ваших сосудах появились крупные бляшки( более 50% от привета артерии), то необходимо обратиться к кардиологу, для коррекции уровня холестерина в крови и возможного назначения лекарств, которые помогут снизить холестерин.
Но надо помнить, что эти лекарства не панацея. Основной способ поддержания сосудов в хорошем состоянии - здоровая пища и аэробные физические нагрузки. Лекарства лишь дополняют эти два главных краеугольных камня в борьбе с атеросклерозом.
Когда бляшки достигают критических размеров, на помощь приходят сердечно-сосудистые хирурги. Они убирают крупные бляшки, но никак не влияют на появление новых бляшек. Поэтому чистка сосудов хирургическим способом носит лишь временный характер, она необходима в критических ситуациях, но полагаться на нее не стоит.
Требуется консультация со специалистом.
Автор: Анна Кореневич-врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.