«Ойвсешечка» – это человек в состоянии детской обиды. Почему детской? Потому что за каждой обидой стоят девочка в розовом платьице или мальчик в коротеньких шортиках. Девочке пони не купили, а мальчику мультики не разрешили посмотреть. Она тщательно дует губки, хотя ей уже за 30 и ждет, что вот сейчас (еще немного..) нет, вот сейчас на нее обязательно обратят внимание. Как тогда, в пять. Прокатывало же. Родители покупали пони и даже целовали в щечку, ведь чем бы дитя не тешилось, как говорится. Узнаешь себя? Я да. Ну схема же рабочая.
Давай разбираться. Во-первых, внутренний ребенок – это гуд, чем он живее, тем ты счастливее. Но уравновешивать его часть в структуре твоей личности должна внутренняя зрелость. Именно зрелая личность выходит на диалог, несмотря на обиду и желание слиться, чтоб не разбираться. Обижаться действительно проще, чем сказать: «Я знаю, ты не хотел меня обидеть, давай поговорим..». Казалось бы, легко и просто, когда ты читаешь это в моем посте. А находясь в моменте, выполнить трудно. Но я знаю, ты можешь. В следующий раз обязательно попробуй и жизнь заиграет новыми красками, отвечаю.
Так, чтобы понять, как обходиться с твоей обидой правильно, разберемся откуда она вообще она взялась.
Причины появления обиды:
- осознанная манипуляция. Она нужна для того, чтобы вызвать у другого чувство вины
- Неумение прощать (неосознанная манипуляция). Ты сам не знаешь зачем обиделся, просто обиделся и В.С.Е.
- Обманутые ожидания. Например, ты хотела ключи от Панамеро, а он тебе каперсов банку принес. Или ты хотел на ужин стейк средней прожарки, а она пельмешей наварила.
Падким на обидки ты становишься в состоянии стресса, депрессии, ссоры. В таких состояниях трудно быть объективным. Потому что, по сути, это обида даже не на конкретного человека, а на весь несправедливый мир. Но никогда не обижаться – это анриал. Ни у тебя, ни у меня, ни у него не получится. А вот контролировать эту эмоцию можно.
В психологии, не упоротой, а пресной и вполне себе обыкновенной есть понятие «обидчивость» - это уже не чувство, а отрицательная черта характера. Но мы же с тобой не такие, да?
Подводя итоги, иди на диалог, потому что ты можешь. Люби своего внутреннего ребенка, он классный, я отсюда вижу. А, если у тебя уже есть не эфемерный внутренний, а вполне себе осязаемый ребенок, плоть от плоти, то слушай. Заботься в первую очередь о нем и забивай на надутые губки. Помни, что от ментальной обидчивости избавиться тпрудно, а формируется она в детстве.