Она лежала на диване, в уличной одежде. Открыв дверь, прошла до дивана и легла, усталость, чертова усталость. Надо встать и делать дела, но почему я раскисла? Что это такое?
Почему не могу пошевелиться?
В голове звучат два голоса, один строгий гневный, кричал и критично высмеивал, второй скулил…
Моя душа наблюдала, за этим спектаклем со стороны. Тот, что наезжал, приводил доводы: ты должна; у тебя все хорошо: квартира, мужик, машина, вышка, работа с хорошей ЗП. Что еще надо?
Но второй жалобный голосок, вдруг набрал силу, да как крикнет в воздух:
Стоп! Что со мной? У меня же все гуд? Я же фитнес-няшка.
Очнулась. Мне же повезло, спорт научил не сдаваться, ну по крайне мере не сразу.
Сейчас пройдя длинную дорогу к своему счастью, мне отчетливо, видна, незримая связь эмоций и тела.
Психофизиологию никто не отменял. Часто нам не понятна эта связь, да и времени нет, разгадывать ребусы. Нужны результаты, эффективность, причем сразу и желательно вчера. Ну, очень надо! Убрать там, подправить тут..
Психическое и физиологическое, мои опоры, мои ресурсы, моё все. Мне помогает принятие себя и физические нагрузки.
Через тело можно лечить душу, а через душу тело…. Как то так сложилось или повелось, что храм души требует ремонта, ухода и внимания.
А, не хочется ли добавить и любви? А, может возьмете еще счастья и удачи? Можно, берите… Берите и берегите себя! С любовью.
