Составление плана на день очень важная вещь в жизни современного человека. Он может помочь в моментах, когда кажется, что времени совсем ни на что нет.
Как же научиться его составлять, в чём важные особенности? Расскажу в этой статье.
Вообще, в составлении плана на день/неделю/год ничего труднее, чем сесть за написание этого плана — нет. Вообще в жизни ничего труднее нет, чем встать с кровати и что-либо сделать. В этом я понимаю столько же, сколько люди, читающие данную статью.
ЭТО ЗНАК — вставай и садись за стол. Бери листочек бумаги и погнали.
Первое с чем надо определиться, так это с теми вещами, которыми ты хочешь заниматься. Мы же занимаемся саморазвитием? Смотрим список вещей, на которые не стыдно, а даже полезно потратить 30 минут в день.
Включаем полчаса чтения литературы. Среди нас много читающих, поэтому добавляем интересных дел. Для того, чтобы не получить деменцию раньше своих приятелей, можно включить минут тридцать занятий музыкой, игру на гитаре, фортепиано, губной гармошке.
По мнению учёных, именно изучение чего-либо нового предупреждает слабоумие.
Плюс English lesson’s, и полный комплект разностороннего человека, который следит за своим здоровьем, готов.
Теперь необходимо рассчитать время, которое нам необходимо на важные дела. И я забыл о самом важном процессе, каждодневном и рутинном - о сне. 7-8 часов вполне хватает здоровому человеку для того, чтобы восстановить свои силы. Поэтому из 24х часов вычитаем 7, остаётся 17.
17 часов.
Из этих 17 часов мы и вычитаем всё остальное, работу, учёбу. Они заберут большую часть этого времени, но мы не из тех, кто сдаётся перед трудностями. Время всё рассудит.
Главное — получать удовольствие от дел, которыми занимаешься.
Спасибо, что дочитал до конца!
Ставь лайк 👍🏿
Подписывайся на канал, потому что дальше будет много интересных и полезных статей, например: "как набираться большей энергией за 7 часов."
Скажи в комментариях, как сделать статьи лучше.
Хорошего тебе дня, не сдавайся!