День из жизни менеджера Ольги. Звенит будильник. Стресс. Потом он опять звенит, снова стресс. Менеджер Ольга просыпается, точнее продирает глаза, она не выспалась, поскольку до часу ночи смотрела очередную серию Игры престолов, рекламу которой она увидела 1000 раз. Бредет готовить завтрак, она переложила сахар, молоко убежало, стресс. Идёт будить детей. Дети для менеджера Ольги - это тоже сильнейший стресс. В метро духота, люди вокруг хмурые (такие же менеджеры Ольги) - стресс. На работу опоздала - стресс. Браузер завис - стресс. Впереди совещание, а отчёт не готов - стресс. Поставщик подводит по срокам - стресс. И так до самого вечера. А главное, что и в постели ей не придёт покой, потому что менеджер Ольга думает. Думает о прошлом, думает будущем. И там и там ничего хорошего.
Просвещенному человечеству давно уже ясно, что стресс снижает иммунитет и является причиной многих заболеваний (сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных и др.) Удивительно, но при этом стресс является неотъемлемой и довольно значительной частью жизни современного человека. Зачем же ему такая жизнь? А он и не знает другой. Современный человек - потребитель с самого рождения. Он с молоком матери впитал тягу к айфону последней модели. Современный человек стремится жить в цвете. Жить в цвете, это значит иметь все эти фантики (IPhone 10, Lada X-Ray, ЖК Зелёный городок), что ему вкручиваются в мозг, когда он смотрит телевизор с ютьюбом и прочие вконтакты. А чтобы иметь фантики, нужно работать как ишак на нелюбимой работе, таким образом, что душевных сил и времени ни на что не хватает, а если и что останется, все равно будет отнято Игрой Престолов.
Какие варианты есть у менеджера Ольги?
☝️Во-первых, можно поменять работу. Заняться тем, что реально приносит удовлетворение и даже радость, тогда все эти мелочи типа совещания и поставщика не будут замечены. Просто пролетят как тучи на небе.
☝️Второй вариант. Попробовать все время стремиться увеличивать доход быстрее, чем увеличиваются потребности. Звучит утопично, но вдруг у кого-то получается?
☝️И дауншифтинг. Это значит избавиться от пластмассовых потребностей, а удовлетворять только базовые нужды. Жить в глухой деревне без 4g, физическая работа, все такое. В этом случае можно заняться медитацией, чтением, воспитанием детей.
Как вам статья, мой уважаемый читатель? Какие мысли у вам пришли по поводу стресса и жизни? Готовы поменять фантики на лес и поле? Пишите комментарии, а также подписывайтесь на ЗдоровоЖивёшь и ставьте 👍Палец вверх!