Мы не можем спрятаться от людей и обстоятельств – всё это и есть наша жизнь. Невозможно отгородиться от мира, от его влияния на нас, не всегда полезного. Но если мы нарастим внутреннюю силу – наш «психологический иммунитет», то сможем гораздо легче справляться с теми трудностями, что возникают ежедневно.
Весной обращались в ветеринарную клинику с котом по поводу ушного клеща. Доктор поставил укол и сказал не выпускать кота на улицу.
— Доктор, да Вы что?! На дворе то март!!! Удержать его дома даже в морозы было невозможно, а тут и говорить не о чем! – возразили мы с мужем.
— Тогда лечение не даст эффекта, так как он будет снова всё цеплять… – развёл руками доктор.
Повисла неловкая пауза, после которой первым нашёлся муж:
— Так может быть тогда ему иммунитет укрепить, чтобы не цеплялось всё подряд?
Тут и доктор оживился:
— Точно! Давайте ему витамины поставим, он окрепнет и всё в норме будет…
К чему это я?
Необходимо поработать и над иммунитетом семьи в целом: ведь как часто малейший ветерок разносит нас по разным сторонам.
Внутренняя сила женщины
представлена внутренней стойкостью, теми принципами, ценностями, которыми руководствуется она в своей жизни. Важно только отбросить наносные, чужие ориентиры. Сосредоточившись на главном, видишь события и людей немного с другой стороны, жить становится легче, взаимоотношения строятся более искренние, а значит и надёжные.
Поделюсь с Вами способом разобраться с истинными личными ценностями и отбросить лишние.
«ОТДЕЛИТЬ ИСТИННОЕ ОТ ЛОЖНОГО» (главное от второстепенного)
Прочувствуйте разницу между вопросами «Почему?» и «Зачем?»
Осознайте, насколько абстрактны могут быть причины, которые Вы называете, отвечая на вопрос «Почему?»
Определить истинный смысл, ценность, реальность того, с чем приходится иметь дело поможет вопрос «Зачем?».
Например, «Зачем я страдаю?» или «Зачем я этого хочу?». Направьте этот вопрос внутрь себя. Сосредоточьтесь только на смысле и ценности ваших страданий/желаний.
Если ваш вопрос как будто проваливается в пустоту, если ничего не откликается внутри – значит, это не имеет никакой ценности.
Если же спрашивая себя «Зачем?», вы ощущаете что-то очень приятное внутри себя, в своём сердце, Вы имеете дело с истинной ценностью, с тем, что действительно заслуживает вашего внимания, сил и участия.
Работайте над укреплением своей внутренней силы! От этого выигрывают все - Вы сами и ваши близкие.
С пожеланиями мудрости и благополучия,
Статьи по теме: