Найти в Дзене

Арбузный фреш

Ингредиенты
Арбуз - 600 г
Вода минеральная - 100 мл
Лимонный сок - 30 г
Лимон (для украшения) - 20 г
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 21.1 ккал
Жиры - 0.1 г
Углеводы - 4.8 г
Белки - 0.5 г

Попробуйте и другие рецепты с нашего блога:
Диетическая тыквенная запеканка
Яблочная шарлотка

Способ приготовления

1. Арбуз очистить от кожуры и семечек, нарезать на кусочки, взбить в блендере.
2. Выжать сок из лимона, смешать с водой
3. Смешать взбитый арбуз и лимонную воду.
4. Налить в стакан, перед подачей украсить долькой лимона.

Приятного аппетита!

Больше рецептов вы найдете на Racionika.ru.

Еда
6,93 млн интересуются