Диверсанты совсем близко. Они ждут вас в магазине Магнит, а также в Пятёрочке, Окее и в Ашане. И даже во Вкусвилле!
Каждый день прямо внутрь современного человека проникают диверсанты. Миллионы маленьких смертоносных диверсантов. И они закладывают мины под ваше здоровье. Происходит все медленно, в течение десятков лет. А потом в один день у человека что-то заболело. Или здоровье становилось все хуже год от года. И врач называет ему страшный диагноз...
Так что это за незаметные убийцы? О, да они давно известны, диверсанты даже не скрываются. Вы просто прочтите этикетки современных продуктов питания и увидите все разновидности этих вредителей:
Бензоат Натрия
Нитрит Натрия
Глутамат Натрия
Тартразин
Аспартам
Цикламат
Для чего же кладут эту отраву в продукты? Прежде всего, чтобы продлить срок годности, усилить вкус и аромат или улучшить внешний вид. Ещё добавляют антиокислители, регуляторы кислотности, эмульгаторы, загустители.
Какой вред наносят эти добавки? Это и вправду настоящие диверсанты: нарушают артериальное давление, провоцируют кожные, онкологические заболевания, нарушают пищеварение, а также пагубно влияют на печень, головной мозг, мочеполовую систему и ухудшают качество спермы, и даже вызывают патологии развития плода у беременных. Да, чуть не забыл!Диверсанты снижают уровень иммунитета, что вызывает инфекционные и простудные болезни.
Кошмар какой! Да что же делать-то?! Ведь сейчас все продукты с этими добавками!
Ну во-первых, не все добавки с индексом Е опасные. Например, обычная пищевая сода имеет индекс Е500. В сети есть таблицы с перечнем действительно опасных для здоровья добавок. Но можно и не носить таблицы с собой в магазин, достаточно проявить здравый смысл. ☝️Если йогурт хранится 6 месяцев - не берём.
☝️Если торт с неестественно красными розочками и тоже хранится долго - не берём.
☝️Масло 72,5% это трансжиры, не берём.
☝️Крабовые палочки, малосольные селёдка и икра в пластиковых упаковках, леденцы, барбарис, сладости почти все отравленные.
☝️Колбаса вся тоже ядовита, курятина и другие трупы животных (свинина и говядина) наколотые стероидами и антибиотиками
☝️Фрукты не по сезону обильно поливаются ядовитым воском
☝️Кетчупы и соусы за небольшим исключением, чипсы, а также вся еда быстрого приготовления.
☝️И вот ещё большое зло - сладкие газированные напитки!
Но и это ещё не всё! Макдак. Да-да, в Макдаке всё отравлено, даже булочки.
И что же остаётся? Как выжить-то в этих суровых условиях? Есть три варианта.
1. Есть все подряд как раньше и не париться. Ну ожиреешь, ну сердчишко будет пошаливать, ну одышечка небольшая, ну умрёшь чуть пораньше, ну и что? Зато глутамата вдоволь наешься!)
2. Переехать жить в деревню, завести там кур, коров и жить как Стерлигов, как в 19-м веке.
3. Выучить наизусть эту статью, избегать вышеозначенных диверсантов и завести проверенного поставщика деревенских продуктов.
Любимый мой читатель! Напишите в комментариях ваше мнение на эту тему. Как выживаете в этом страшном пластмассовом мире?)
И по традиции - подписывайтесь на ЗдоровоЖивёшь и ставьте 👍Палец вверх!