Найти тему
Rada Lucky

Необходимость испытывать стресс, чтобы чувствовать себя живым

Я сижу на самой уютной веранде в мире, вокруг меня бушует стихия - льет, как из ведра, ветер расшатывает листву деревьев; я пью фруктовый чай, заварив его прям в кружке. В моей семье редко покупали чай в пакетиках или пользовались заварником, и это мой любимый способ чайного употребления.

Сегодня один из счастливых дней моей жизни - у меня произошел инсайт, а по-русски говоря, озарение =)

Вообще-то я ненавижу использовать популярные слова типа "место силы", потому что все пихают эти выражения невпопад,а я люблю понимать и быть понятой, и самой не хочется делать также.

Но сегодня это слово подходит отлично :)

Одно из моих хобби - катание на вейкборде - оказалось под запретом недели три назад. Я травмировала колено (причём я не профессионал, и этот сезон обещал быть очень перспективным - я начала пробовать многое, чего боялась прошлым летом, так что вдвойне обидна эта коленная история), ну и врач запретил моё катание на пару месяцев. Вот, три недели я активно лечилась, берегла колено, но вейк-ломка дала о себе знать, и было решено пойти кататься, но не делать ничего вредного и прислушиваться к своим ощущениям.

Вообще у меня так себе получается прислушиваться... Зубы лечатся, когда опухла десна; отдых от работы происходит после падения в обморок от недосыпа; если занимаюсь чем-то спортивным, то это всегда сверх меры, необходим постоянный прогресс, чтобы не перегорать (это касается и работы, и отношений, в общем, прослеживается во всех сферах жизни).

Как будто есть жесткая нужда в этом развитии, чтобы чувствовать интерес к жизни. Но когда нужда эта удовлетворяется, голода становится ещё больше. Я не могу насытиться и остановиться ни в чем. Иду до конца.

Чтобы начать слушать своё тело, надо, чтобы оно отказалось служить. Но это невозможно, невозможно принять свою слабость, поэтому нужен врач, чтобы защитить меня от себя.

Знаете, есть люди, которым не нравятся спокойные отношения. Нужна всегда какая-то драма, стресс. Если всё тихо-мирно, можно начать скучать.

Так вот, я из числа этих людей, ну и это было одним из запросов к психологу. Я довольно много работаю над отношениями, прислушиваюсь к ним, стараюсь не доводить их до предсмертного состояния. Но эта тенденция что-то разрушать, переходит на другие сферы. Как будто возможно почувствовать себя живым только испытывая сильные эмоции. Как будто вкус атрофирован, не может различить пищу без усилителя вкуса. Как будто глаз видит только чистые цвета и не способен разобрать полутона.

Сегодня я разобрала.

Мне нельзя напрягать ногу, но очень хочется испытать удовольствие от катания. Обычно я испытываю удовольствие только когда достигаю чего-то нового или работаю над достижением. Сегодня я только и могла, что кататься по кругу, поливать фигуры, да пару раз не устояла перед желанием прыгнуть хотя бы с маленького кикера с приземлением вперед здоровой ногой. И моё сердце трепетало от возможности делать эти простые упражнения.

Это я лечу коленку
Это я лечу коленку