Чтобы люди бросили курить, им обычно рассказывают мрачные истории про болезни, которые появляются у курильщиков, показывают гнилые лёгкие и мертворождённых детей. Всячески предостерегают и пугают. Помогает редко.
Я же попробую другой способ, так скажем, "от противного". Замотивирую вас, мой дорогой читатель!
Расскажу свою собственную счастливую историю.
Я травился с 13 до 25 лет. И честно говоря, я испоганил свои самые лучшие годы:
😥Когда я курил, то не мог без одышки забраться по лестнице на второй этаж. 😁Сейчас я забегаю на четвёртый, именно забегаю, если тороплюсь, а дыхание ровное, я даже могу спеть песню!
😥Когда я курил, я был совершенно неуравношенным, нервным человеком, мог сорваться на коллег или близких по какому-то незначительному поводу. 😁Сейчас я стал спокойным "как танк": нужно очень постараться чтобы вывести меня из себя.
😥Когда я курил, то мне иногда было тяжело сосредоточиться на каком-то вопросе, особенно во второй половине дня, и особенно если давно не курил. 😁Сейчас я мгновенно мобилизую свой мозг и решаю проблему.
😥Когда я курил, я абсолютно не чувствовал запахов, ходил как в скафандре. 😁Сейчас я чувствую запах жёниных блинчиков, сидя в машине, припаркованной в 10 метрах от подъезда.
😥Когда я курил, то часто испытывал трудности с засыпанием, ворочался из стороны в сторону, думал о всякой ерунде, спал некачественно, утром просыпался без сил и настроения. 😁Сейчас мне достаточно 2 минут, и я оказываюсь в волшебной стране! И теперь мне хватает 6-7 часов ночного сна!
😥Когда я курил, то у меня постоянно воняло изо рта, воняло от одежды и от волос, был запах в машине. 😁Сейчас у меня абсолютно нет таких проблем!
😥Когда я курил, я постоянно лечил зубы, терпя боль, тратя массу нервов, времени и денег. 😁Сейчас я все равно прихожу к стоматологу 2 раза в год, он смотрит мои зубы, говорит, что они здоровы, я широко улыбаюсь и ухожу.
😥Когда я курил, то болел простудой почти каждый месяц: то сопли, то кашель, то болит горло, повышенная температура, слабость и т.п. 😁Сейчас я болею простудой от силы раз в год.
Я бросил курить 11 лет назад. Казалось бы, я стал старше на 11 лет, но я себя чувствую в разы лучше себя 25-летнего! У меня больше сил, я дольше не устаю, я реже болею, у меня стало гораздо больше уверенности в себе, у меня почти всегда отличное настроение, у меня больше времени и денег! И я каждый день благодарю судьбу и самого себя, что бросил курить!
Табак - это страшное зло, которое заковывает живого человека в саркофаг, так, что он не чувствует мира вокруг, он сидит внутри этого вонючего гроба, стиснутый и страдающий, и не может из него вырваться! Так сломайте этот чёртов саркофаг, и станьте наконец свободным!
Как именно это получилось у меня, я написал здесь.
Прошу вас, мой любимый читатель, поделитесь в комментариях, какие у вас были ощущения когда вы бросили курить? Что вы предприняли для этого?
И, конечно, ставьте 👍Палец вверх и подписывайтесь на ЗдоровоЖивёшь!